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心里的石头

  十多年了,每逢春节我都收到一双或两双部玄子亲手做的千层底布鞋。那精妙的绱鞋底的工艺几乎看不出手工的痕迹。按庄乡,她是我的堂姐,比我大4岁,读小学时我们却同班。
  我们读小学的年代,学习压力小,像极了现在的幼儿园。物质短缺,精神生活更是匮乏。平时的好多游戏就是模仿电影里的,抓坏蛋,抓贼,开批斗会,戴高帽子游街,等等。不管怎么折腾,多数是哈哈一笑,自己内心里也一直认为那就是没事找乐闹着玩。
  那种生活单纯、激动、新鲜,令人难忘。
  令我难忘的还有我们的小学老师宋和鸣。我们喜欢做游戏,他却老是盼着班里有人丢东西。
  每逢这时候,宋和鸣便会发动全班同学揭发,每人都得发表意见,是谁偷的,有几个人佐证?票数最多的那个人就是偷窃者了。这种做法基本都是凭空捏造证据,对儿童心理的打击是很大的,因为被冤枉的几率实在太高了。有可能是他偷的,多数情况是折腾半天,那位同学的东西又找到了,根本没丢。对此,作为成年人能不明白?他喜欢看人斗人!他不时反馈给我们的是仰头哈哈一笑:他咬你了,你再咬谁?乐此不疲。他的笑声容易让人想起清代刘献廷的那句驴鸣似哭,马嘶如笑。
  这一回,更让我忘不了。部玄子硬抢了我妹妹的毛主席像章,并打了她,于是我把部玄子打了。实质是她想连我一块打了结果却被我打了。她对年长4岁的年龄优势估计过高、对性别劣势估计过低了。这件事情本身是小孩子们之间的正常打闹,也是经常性的矛盾纠纷,过去也就过去了。但是,这次很意外。
  村里人都知道,玄子她娘是个人物。据说,不管她去谁家,狗儿都不敢叫。
  那天傍黑,她黑虎黑虎地蹿到我家里,打翻了提篮,踢倒了水桶,拽到了扁担与锨?锄镰,扬反了柴禾。能挪动的东西她全部让它错了位。两根胳膊扎煞着,嘴角冒着白沫,不住工地骂着,像被表扬的母鸡,咯嗒个没完。此时母亲没在家,各家的烟囱还没开始冒烟,父亲正在备猪食准备喂猪,农民多是先喂猪再做晚饭的,目睹了这一切,看怔了但没有阻止,估计他已知晓了对方敢如此猖狂的缘由。我干瞪着眼,更无法阻止大人们的行为。猪圈里的猪还在追追追地叫着,那是饿的;屋里暗了,还不需要开灯。她又蹿进屋里抱起了我家唯一的一大摞碗要摔。
  你摔我就把你的手扯断!父亲忍无可忍,厉声吓道。这是整个事件里父亲说的最男人的话。她歪头斜眼,愣怔了一霎,把碗放下,声音很大但不至于摔坏。这摞碗要是真给我们摔了,一家八口人就得用手抓着吃饭了。
  部禾成,这回得让你吃不了兜着走!
  部禾成,给我下跪也不饶你!她扩着山嗓子毫不掩饰地咋呼着。我与部玄子的纠纷升级到了她与我爹。之后,气呼呼、骂咧咧,点活着、剜钻着,决烈一下地走了。随行看热闹的跟出了十几人,多数是我的同龄人。父亲一吼制止了事态的发展。出乎我的预料,当时父亲并没有责怪我。此前在外闯了祸,回家那顿打是躲不过的。整个过程倒没注意小黄狗叫没叫。
  此事我认为要过去了。
  第二天上午,宋和鸣给我们上课,他先说了句部玄子被人打伤了,来不了啦。我的心咯噔了一下。不会是说我吧?没打伤啊!我在思忖着,极度恐慌。
  不长时间,他提问了:谁会的请举手,我当然举起了手。扑通,他给了我一脚。谁让你举了?啥事也没有能起你的!他说的第一个你字语气特别重。他让我举的,他踹我一脚!心里本来悸动着,这下反而沉稳了。不能跟他理论,这一脚就是证明。挨一脚挨一脚吧,穷人的孩子平时也没那么娇气,不疼了不就好了嘛,要不你怎么弄?我自己在圆成自己。过了一会儿,他又说:谁会的请举手?刚才那一脚还在疼着,这回不能再举了。
  部文祥,你会吗?
  我会啊。内心理直气壮,回答却有点胆怯。
  会,你咋不举手?扑通!又重重地挨了一脚。
  这一脚比前一脚踹的厉害。但这次我有防备,两腿提前叉开,身子没晃悠。挨第一脚时,他从讲台上走下来,没想到是要踢我,心里等着表扬呢,因此防备不到位,身子、课桌出现了大摆,书本掉到了地上。
  赚了第二脚之后,他没有返回讲台,在教室里来回度着,讥诮着说:人得老实点呀,公家不怕你作蹬,作蹬紧了就法办。把人塞到小轿车后面的那个匣匣里,滋味不好受啊。那个年代,小学老师属村里的上层,是距离国库粮阶层最近的群体,多是知晓村里的大举动的。
  凭感觉知道我不会被法办,但隐约感觉到会是我父亲。因为他说这些话时眼睛老是盯着我看。结果放学的路上,我的判断得到了印证,远远看见父亲背着部玄子从关帝庙胡同出来,路过大湾向我家里走。我又惊又怕又气得慌,刚才那两脚瞬间忘得一干二净。我趑趄不前。太欺负人了啊?!是互相打人,妹妹的脸上胳膊上都有划伤。下意识还是回到了家里。见部玄子坐在我家的炕上,两手半举在胸前,手指不能动,直別着,像是流水转换成了冰块。口里断断续续地哭几声,哭时上身随着抽搐。她在表演。我呆若木鸡。
  母亲做好了两碗挂面荷包蛋端到了她跟前。这样的美味之前她吃过吗?部玄子咽着唾沫,像是猴子看着桃。母亲又劝她趁热吃,于是她一手拿筷子,一手端碗。我们几个都没吃过这样的美味,人家的孩子在吃,自己的孩子却在看着,我注意到了母亲眼里的忧郁与无奈,那表情像极了婆婆眼看着儿子无端的被儿媳妇欺负。
  荷包蛋,她先吃了,两个;
  挂面,她开始吃了,没嚼细,她就咽了。
  第二碗,她竟然没吃了。
  此时,不光她忘了,我也疏忽了她的手指。
  饭后,她呼吸着我们家的空气,手指又复原了直别的状态。只是两手间隔有些远,能觉察到肚子饱胀导致的慵懒与迟钝。
  我在侧后木木地站着,嗔视着她。她头发里点缀着不少白色的虮子,不时也有虱子从头皮里爬到头发外面来,在头发丝上续溜续溜爬着。我担心着它会落进我们的炕上,但懦懦的不敢劝她离开。父亲在外的遭遇母亲是否知晓?母亲为何给她做我们平时极难见到的挂面荷包蛋,我估计是她也掂出了其中的份量。
  猛然间,玄子她娘一步迈了进来。她走路是带风的。饥困了就吃干渴了也吱声困觉自己一盘炕白叫他打啦!她打出了一梭子连珠炮。瞥了一眼那两个面条碗,背对着我们,扭头顿住,还没了王法唻!语意更像是在说服不服?她来的比昨天充分,一副大胜的态势,却无法乘势施展,因为没人搭理她。只好气势汹汹地来,威风凛凛地驾着风去了。小黄狗果真没叫。
  母亲将部玄子摸查过的极其稀罕的面条倒进了泔水瓮里。
  邻里相争,老猪改善生活了。
  玄子的手明显举累了,几次下意识降到了腿上,每触到腿的一刹那,像是被蜂子蛰了,立马又反弹了起来。后面有导演逼着,演员是挺累的。时间真不算短了!母亲劝她去尿尿,那是心疼孩子,更怕给我们溺了炕。回来再进门时,她止步停了几秒,犹豫、羞愧,眼睛始终怯怯的,不敢抬也不敢斜视,像是做了亏心事,也好像被吓住了。刚才是被父亲背进来,这次得独立完成,需要更大的勇气。看得出来,闹到这个地步,她内心里怕得很。成人天地里,儿童的游戏规则仍然在约束着她,那是孩子的本能。进门后先倚炕站了一会儿,才又重新坐下来,山里娃即便去亲戚家里也是拘束的。姿势换了,使压麻的腿得以放松。猛然间又像想起了什么,迅疾重新把手举在胸前,水又变成了冰,像是在双跏趺静坐。儿童作为天使是可爱的,作为工具一般都隐含着虐待。
  天要擦黑了。俺回去,她嗫喏地说了一句,像是说给自己听,她娘走路带风,折抵不了她的胆怯。她实在举累了。噢,好闺女,待回去啊?听到这话母亲有点高兴。嗯。她仍然怯怯的,头就没抬过。手不再直别了,扶着炕面,将重心转移到胳膊上,两腿慢慢地挪了下来,脚不敢触地,身子随之锅了一下。看得出来,腿又麻了。母亲煮了两个鸡蛋搁在她的兜里,让父亲背她走,她不愿意,两手紧缩着,低头跟着父亲出了门。
  天黑得特别快,我却出了门,呆坐在了大门外的枣树底下。触到地面时还能感觉到屁股的疼痛。
  玄子没被送回来。
  母亲将火柴、敌敌畏藏好后把我领回了家。以前没享受过这个待遇的。
  晚饭后,外面下起了大雨并夹杂着冰雹,母亲照例把菜刀扔到了天井里,说是老天爷见了菜刀会停止下冰雹。阻止老天爷有办法,阻止王谷田却没有了办法。
  大队书记王谷田早年丧妻,多数时候又不用出工干活,特别有闲暇关照别人的老婆。他没能重新做新郎,却悄悄地变成了玄子她娘的后台。在那个上纲上线的年代,大队书记就是土皇帝,着实了得。后面有情债逼着,王谷田也急着表现,就伙同当时公社驻村工作组组长孙传伦密谋,让部玄子装病,手指被打直別了,已造成实质性伤害,然后要拘留我父亲。吃人家的嘴短,拿人家的手短,却没说睡了人家哪里短。孙传伦衣冠楚楚,走路仰仰的,像家养的公鸡。
  来前,他们与父亲有个交代:回去好生伺候,看看你的态度!孙传伦一言九鼎;父亲领着部玄子要走,不能领着!王谷田下了口谕,话很轻巧,却比抹了芥末还呛人;收拾不老实的比从地里拔萝卜都简单。王谷田吐着,将他的烟雾扩散至室内的也许他永远都不会涉足的旮旯里。父亲听着他的口头禅,领教了他伸出的那个食指的威力,背起部玄子出了门。整个过程像极了我们游戏的翻版。
  原来是这样!
  每个事件的背后都隐藏着几张面孔。
  那时候的干群里官老爷习气还有着强大的惯性,组长是能够为民做主的。母亲又打听到我舅舅的舅子媳妇与孙传伦同村。这么着父亲又被叫进了孙传伦的办公室。
  表现还可以。啊,能宽大。领导的权威都藏在慢条斯理的言语里。
  哦。父亲心里感觉不到高兴。
  再给他点面子我的话能听懂?孙传伦放低了声音。
  哦。父亲心里还是没底,不知道面子怎么个给法。
  通知接到了。父亲得空给大队书记王谷田锄了一遍地;半月以后,又给大队书记王谷田锄了一遍地。父亲身体好,又学会了服从,像极了犁地的耕牛。
  嘿!咱俩打仗与我爹什么关系?我怒气冲冲地拦住了部玄子。
  是你先打了我妹妹,你比她大6岁!
  你娘与大队书记好!
  看以后我怎么收拾你!
  我左右逼着,她低头躲着,脸上布满了焦虑,紧闭着双唇,缩着胳膊,躲闪中透出她善良的本性。我痛快了一下,也着实害怕她再次向她娘告状的。
  一天下午,具体日子记不清了,宋和鸣安排我与同伴去敲锣,下通知开社员大会,当时接到这份差事特别兴奋,只要不在教室里呆着就高兴。我们俩跑着跳着蹦着,追逐着,全村各个角落都去了,不时咣咣咣的来两声,为的是让每个社员都能听到。大锅饭年代社员是很愿意开会的,那样大晴天里也不用下地干活了。社员会是开了,就在我们校园里。记得是王谷田领着学习了中央文件,隐约记着是中央26号文件。其荦荦大端,不外乎形势大好,整顿秩序,发展生产,警惕破坏之类。王谷田几乎不识字,却会念文件。他经常挂在嘴上的话是等等,等等。他所有不认识的字都在等等,等等里面。那是他的权威,也是村民对他的敬重所在。人人都害怕等等里面裹缠了自己,好多人领教过他伸出的那个食指的威力,因为收拾不老实的比从地里拔萝卜都简单。孙传伦坐在王谷田的身旁,像太上皇。宋和鸣时不时地倒茶续水。社员打盹、拿虱子、压手指头、下石子棋的都有。
  可事后,宋和鸣又斥我一个震惊:若父亲认罪态度不好,这次要上批斗会的!
  早知道这样我还能去敲锣吗?
  其实这些年我一直在想,知道要批斗我父亲,为何又安排我去敲锣呢?我自身的实践已经证明,坏老师比起好老师来更让人忘不了。
  这咱就算喽?费了这么多事!玄子她娘悻悻着,满脸的不满意;行啦!
  王谷田早已感受到了被缠绕的压力。一只苍蝇聒噪着飞,他挥手驱赶了一下。
  弄他点粮食?!得不的这户机会啊。你这样,还不如那一家唻。
  组长提醒得注意影响呢,都在看着呢!王谷田明白,组长吓唬的本
  意已无法更改。
  玄子她娘耍了一把威风,经济上的奢望却落了空。
  管不了啊!上边要求,得开除啊!轮到宋和鸣了。这之前,他与我父亲之间隔着我。
  孩子还小,您多担待啵!父亲谦谦的,怕死火复燃。
  也是两次。父亲借傍晚的工夫挑水给他浇了菜园,父亲的力气比话多;母亲给他家送过去一嘟噜眉豆,几斤蓖麻。我照例被罚站了一上午。学校好像成了宋和鸣的自留地。
  人在屋檐下,父亲低头了。
  我们家是有红色基因的,30多年前,爷爷担任过村里的保长,因为八路军筹过粮,差点被日本鬼子铡了。为此部队首长特地奖给爷爷一双拥军布鞋。这是我们家族里获得的最高奖赏。这一次就是我们家的奇耻大辱了。
  父亲的形象更伟大了,因为我闯祸他担着责。宁肯给人锄地、浇菜园,也不能被法办了。按照组训,若被法办了是不能进祖坟的。
  我们村地处汶河、淄河的源头,每条河的源头民风都特别淳朴的,即便狗儿也不会在人家墓地里撒尿的。我多次惹过村里的鸟儿,除骂声和鸟粪袭击外,再没有其他更促狭的报复措施。我们的山就叫原山,处处原生态的葱茏,原生态的苍翠,世世代代被原生态的主人主宰者、享用着、接续着。这么着,这方净土被他们几个糟蹋了。
  父亲母亲一下苍老了得有5岁;我一下长大了5岁!
  于是,我往他家的烟囱里塞了大量的砖头块,让仇恨的种子在他们家的呼吸道里生根并扩茬。从那以后他家烟囱里再没看见过火星子,每次做饭吃饭都得搓揉眼了吧?烟囱是屋子的阳具,这么着他就不会有后代了吧?还往他家的锁孔里塞了硬木条。据说他们好几颗人头碰在一起,像蚂蚱串里的蚂蚱,从过晌午鼓捣到后晌才得以进门。他们能不能想到是一个9岁的小男孩所为?
  赖在我家炕上,丢人吧!你吃了俺家4个鸡蛋!我再一次威逼着部玄子,她只会低头躲闪。
  除了服从之外,父亲再没有其他本事吗?这或许是他们撇下我,收拾他的缘故吧?我懵懂地不止一次地这样想过。
  忽然有一天的早晨,王谷田家的栏门敞着,上百斤的黑猪找不到了。多人献殷勤帮助搜寻,也不见踪影。夜里没听到猪叫,不是被偷的。他们断定是有人将栏门的挂子取掉,故意放跑了黑猪。
  玄子她娘还在赶罗着,可是家里的银行不见了,王谷田除了撒急跺脚咽唾沫之外,大半年没有了理摆她的兴致。有过那一家;这次,是我们家;他们确没再祸害过下一家。
  组长建议,此事不光彩,折射着民意,最好别声张。
  对人有意见,拿着东西撒气唻!恁说气人啊啵每遇到一个人或每截住一个人,王谷田都会腌臜一遍。
  这回,他不会再让父亲替我背黑锅了吧?
  只是,本意是放跑,找不回来却是我没想到的。我后怕了,也后悔;直到再次见到了跋扈自恣的玄子她娘,才不再后悔了。
  那头黑猪前前后后我梦见过好多回,或者说它始终在我意识里流浪、流浪。之前,校工范二伯卖猪所得的120元钱被盗后,生生地给急死了!撇下了三个孩子。在班里,每逢读到毛主席语录千万不要忘记阶级斗争时心里都咯噔一下,我算不算阶级敌人?一旦让我交代我怎么说呢?我只是想出口恶气,没想到会找不着啊他们会信吗?他们放跑了我心中的魔鬼,失控的我才放跑了黑猪,这样解释能掩盖自己睚眦必报的复仇心理吗?
  怕被法办是父亲心里的阴影;放跑的黑猪更是卡在我胸中的石头,影响过我的正常呼吸。
  之后几年,我读中学离开了村子。期间,不曾想传来消息,宋和鸣车祸身亡了,带走了我好多的疑问。
  又不几年,我读大学并去了外地工作。
  部玄子早早地嫁在了本村。
  再次见到部玄子是30多年后我的一次回村。
  玄子姐!看见背有些驼,头发花白,满脸皱纹,怀里抱着孩子的她,我亲切地叫着,这是我平生第一次叫她姐姐。30多年的艰辛都写在了我们的脸上。
  噢,是他舅唻,多咱回来的呀?她惊喜着,眼光里透着愉快与和善。
  我掏出了200元钱塞给了她怀里的孩子。
  不用,不用,嗨,快叫舅姥爷!她颠了颠孩子。她现在的任务是照看怀里的小孙子。
  这些年一直穿您送的布鞋!我还赠送给朋友穿。都夸你呀!
  嗨,你还不嫌孬!也吃你捎来的大米呀。
  姐,身体不好就别再做了,呵!一听到她说的吃字,我心里想的却不是大米。
  你成了大干部了,不再记恨俺了吧?说完她迅疾低头朝着孩子,空着的手紧了紧孩子的上衣。脚下在驱拉着。
  我的心被深深地扎了一刀
  人的皱纹是能够淹没仇恨的。小时候有点隔阂的,年老后关系似乎会更近的。
  又过了几年。79岁高龄的王谷田在整理农田时,因烧地堰不小心引发了山火,在自己儿子的陪同下,被区林业公安人员传唤、批评,再没有其他过激的言行。可是,回家后老人上吊自杀了。
  王谷田教我父亲学会了服从,他自己却没学会。他的死又让人想起了那句久违了的口头禅:收拾不老实的比从地里拔萝卜都简单。
  我专程回老家参加了王谷田的葬礼。上账的钱当然是我的最多了,多的有些离谱。对此好多人感到有些意外。
  顺道去看了看他家的烟囱,从底部开始新砌了砖混结构,原来的已不见踪影。巧合的是,邂逅了玄子她娘,她走路已带不了风。走个对正却没打招呼,原因是她主动扭侧了脸,没给我叫婶娘的机会。
  死前那天下午,他来家送给了恁爹爹两瓶酒啊,那咱叫他欺的啊。母亲沉思着说。
  我深感惊愕。
  他还问了一句;
  什么?!
  王谷田问恁爹爹,那头猪是不是他放跑的

我和小动物的故事邻居家养着两只狗狗,我为它们取名,黄色的叫小黄,皮毛黑里透棕的叫妞妞。狗狗们相处得十分和谐、融洽。可自从那一件事起,一切就全变了。记得那是一个风和日丽的早晨,妞妞和小黄刚……望星空天是那么那么的蓝,夜是那么那么的静,似此星辰非昨夜,为谁风露立中宵。我沉醉在这神奇而美丽的星空里。我与爸爸说好了,等他回来的某一天,我们一起去望星空。我盼啊盼啊!爸爸终于……都是好奇惹的祸你自己在家里玩,不要动我桌子上的东西,我去买菜了。妈妈嘱咐道。砰!门被关上了。妈妈终于走了。咦,为什么妈妈不让我动桌子上的东西?哼,你不让我去我偏去!我打着坏主意向妈妈房间走去……像松柏一样冬天,白雪覆盖了整个大地,所有的植物都枯萎了,唯独它,一身绿装,傲然挺立在山峰上,不畏风雪、不畏严寒,坚强不屈地生长,在一片洁白中最惹眼,但却不让人讨厌,反让人敬佩。它就是松柏……苍老的背影走进这条小巷子,我觉得这里的一切一切都那么熟悉。我就这样走着走着,突然我看一棵如少女一般亭亭玉立的柳树。刹那间秋风吹过,柳树的枝条如少女美丽的长发在空中舞动,我慢慢走近手轻轻的……冬水许多人都喜欢春天的水,还为他写了不少诗句。如白居易的日出江花红胜火,春来江水绿如蓝。当然也有人喜欢夏天秋天的水,但是我却对冬水情有独钟。一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉。随……爱她他就大胆告诉她他表白爱情短信1、如果爱就是要付出全部,我会尽力去爱,只是想让你看到我真切的情怀,不要让我在人生孤独的路上,空空的徘徊。带上你的爱,讨厌的孤独永远不会再来!2、多少月多少日,对你想念不……小满过后用蒲公英泡水可解决三大难题小满过后,天气逐渐炎热,进入夏季。此时,蒲公英,已经长大,虽然吃起来比较苦,但药用价值更高。到郊外,采挖一些蒲公英,将其炒成茶,泡水喝,对身体健康大有益处。小……生姜这种吃法要小心竟会要命越来越多的人把姜当成了有效的养生食物,只是他们不知道的是,姜如果吃错了,不仅不能养生,还有可能会致癌。姜的错误吃法1、晚上不宜吃生姜按中医理论,生姜是助阳之品……正容汤中医治法与方剂正容汤(《审视瑶函》)【组成】羌活10g防风15g秦艽15g生姜15g白附子15g胆南星15g僵蚕10g半夏15g木瓜20g松节20g甘草10g【用法】加酒一两和水……秋分到为啥此时要吃秋菜竖鸡蛋白露秋分菜,秋分寒露麦。秋分是二十节气中的第十六个节气,随着它的到来,天气变得更加凉爽,秋意越发浓郁。放风筝、竖鸡蛋,秋分的民俗图鉴是怎样的?为何说秋分昼夜均而寒暑……溺水者被救上岸后的急救步骤急救及时,方法正确,有时甚至可以使几乎毫无希望的溺水者转危为安。但若耽误了上岸后的最佳急救时机,则可能会使整个救生工作前功尽弃。岸上急救的目的在于迅速恢复严重溺水者的呼吸和心跳……
风气在这个国庆小长假期间,我回到了我的老家湖北荆州。在这个有城有水的地方玩了两天,待到第三天,我察觉出有什么不好的地方。我和妈妈一起打的准备去我小姨那儿玩一天,可这刚出门,就……教室里的说话声一天,校园里静悄悄的,唯有四(4)班的教室里传来了阵阵说话的声音扫把摸了摸自己凌乱的头发,捶胸顿足地说:小主人扫教室的时候,总会横七竖八地把我丢在外面,使我无家可归。有时……金蝉脱壳金蝉脱壳,意思就是比喻使用计谋脱身溜走,而对方不能及时发觉。而我的意见是这不光是一种计谋,还是一种精神。蝉是勤劳的。它在地里每日每夜不断的辛勤工作,不论白天黑夜不论是严寒……观察泡菊花茶的过程一个炎热的下午,我咳嗽得很厉害,喉咙又痒又痛,妈妈说泡点菊花茶喝,很快就能好。我接过一朵干菊花放在手心,我见过新鲜的菊花,却没有见过干菊花,它长得什么模样呢?皱巴巴的黄色……田间小路小时候每次过年都是我最开心的时候,因为每当这个时候我的爸爸妈妈就会从很地方回家。但是每次过年也是我这不开心的时候,因为过完年以后他们又会回到那个很远很远的地方去,就好像那里才是……那个静静的夜晚正值盛夏。天色变得越来越黑,对面楼上的人家已经早早打开了灯,灯光从窗户透出,泛出淡淡的金黄色。此时美景,我却无心欣赏,自顾自趴在桌前,费力解着一道数学题,心中乱糟糟的。……你就是魔力当你收到这封信的时候是不是觉得很奇怪很惊讶呢?在这美好的季节里,终于决定给你写这封信,借此表达对你的真挚的感情。请你耐心地把下面的内容看完,可以么?你还记得吗?在去年我们……分析月经期不能吃什么许多女性朋友都知道,自己在月经期间是需要忌口的,因为部分食物对自己的身体是不好的。比如生冷食物,食用过后会导致身体寒凉,有可能出现腹泻或者痛经情况,所以对于月经期间不能食用的食……心寒肺寒脾寒肝寒肾寒一个方子万病从寒起。冬天来了,驱寒的重任也来了。都知道寒的危害性,寒意味着各种痛,寒意味着各种肿瘤,寒意味着没有生机,没有生机的身体如同行尸走肉,所以我们一定要远离寒凉,让我们的……如何戴医用口罩在本文中:戴aclasstaghrefwiki10609IFaEUtO。html口罩a脱口罩了解医用口罩23参考医用口罩也被称为手术口罩,主要是医护人员用来保护自己和他人……老人保健注重脸部按摩健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一……个坏习惯让腿越来越粗下半身肥胖是减肥的一大难题,MM们都在寻找瘦腿的好方法,反问忽视了自己的一些坏习惯。只要改掉这些让腿部变胖的坏习惯,让你的美腿计划更加顺利。1:久坐不起在椅子上一坐……
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