利用食物进行养生保健是我国从古至今的一项传统，许多菜肴都具有保健作用，其中韭菜炒河虾是一道非常出名的保健菜肴，不止味道鲜美可口，而且据说还有壮阳的功效，因此深得广大男士们的欢迎。那么，韭菜炒河虾真的有显著的壮阳功效吗？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　韭菜和河虾的药用价值
　　民间一直流传韭菜有壮阳的疗效，因此韭菜也有一个很响亮的名字壮阳草。作为一种天然的壮阳药，韭菜能一定的补肾壮阳、固精培元的作用；同时，中国民间历来也传说虾能壮阳，《本草纲目》中说过，虾能壮阳道。《本草从新》也说过：虾壮阳道，动风热。因此，将两者结合在一起的韭菜炒河虾自然受到了男士们的追捧。
　　韭菜炒河虾的做法
　　韭菜炒河虾的做法很简单，先将河虾剪去尖嘴，用淡盐水泡泡再反复冲洗干净，滤干水。韭菜切小段，红椒切斜圈。接着将炒锅烧热，将滤干水的河虾下锅，用小火煸至变红色即可盛出备用。锅中加油烧热，将煸好的河虾炒香，然后将红椒和韭菜下锅翻炒均匀，加盐，淋少许生抽就可以出锅了。
　　韭菜和河虾都是非常好的营养食材，能够起到一定的固精培元、补肾壮阳的效果，但是并不能替代药物。如果男性患有比较严重的性功能障碍，建议及时就医，查准病因对症治疗，才能彻底解决问题。单靠依赖一道菜肴是无法解决根本问题的。如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

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