1、投入
　　和孩子相处，需要身心的投入。这也许是陈词滥调，但是能真正做到投入的父母却并不多。一边陪孩子散步一边看手机，一边想着工作上的事一边陪孩子玩积木，这样心不在焉的状态太多了。当然，父母在孩子身边总比不在强，但是，不投入的陪伴，很难与孩子产生心的链接。
　　2、亲密
　　专家老师讲述了一个他在心理咨询中遇到的例子：妈妈声称自己在养育上非常用心，严格遵循着某个著名的育儿理论，而孩子却出现了很多问题。无力挽回之余，妈妈只好来求助于心理咨询师。经过很多次咨询，专家老师一直找不到问题结症，百思不得其解。有一个问题他一直没问，是因为觉得太简单，最后还是忍不住问了，那就是：你抱你的孩子吗？没想到，妈妈的回答居然是否定的。一切昭然若揭。原来，用心并不等于亲密，遍读育儿宝典，遍访育儿名家，也不如多给孩子一些拥抱和亲昵。
　　3、看见
　　和孩子在一起，并不代表看见了他。在心理学范畴中，有原始母爱的提法，在台湾被翻译为心中有孩子。可见，眼睛的看和心里的看是两回事。真正的看见，是指能够敏感地感觉到孩子的需求，理解孩子，正确地回应孩子，甚至是和孩子有心灵感应。没错，我们需要做的，应该就是孩子在心里感叹的像神一样存在的妈妈。
　　4、耐心
　　专家深刻地分析道：其实中国的很多女性在自己做小女孩的时候，和自己的父母并没有很好地链接过，没有过多地亲密过。所以要她们成为神一样的妈妈，与自己的孩子建立那种亲密的链接，是需要克服很多心理和行为上的障碍的。这就需要时间，需要耐心，需要和孩子有无数相互磨合、碰触的过程和机会，链接的瞬间才会发生，而且越来越多。
　　5、将夫妻关系移至亲子关系之上
　　做神一样的妈妈，不仅要与孩子产生有妙不可言的链接，还要懂得孩子不是你的最爱，最需重视的是应该是你与配偶的关系。家庭中位居第一位的，不应是亲子关系，而是夫妻关系。对于我们的文化而言，其实这也是一个挑战，因为我们已经习惯将孩子置于家庭中核心的位置。但从心理学以及孩子发展的角度看，这并不合适。著名心理大师海灵格将孩子称为家庭中的救世主，就是因为孩子天生有一种倾向，要牺牲自己以平衡父母的关系。如果父母的关系和谐而平衡，同时又爱孩子，那么孩子自然而然会成为健康的孩子，爱父母且以父母为傲。如果父母的关系是倾斜的，那么孩子就会做出种种匪夷所思的事情以平衡这个关系，这就会制造出许多家庭的迷雾。
　　因此，请神一样的妈妈牢记：父母关系才是孩子心理健康的模板，而且也是孩子进入社会，与他人建立关系的模板。

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