生活中有很多的老年人容易出现疾病，大家需要注意一些锻炼方法，有效地增强体质，避免各种疾病出现，合理的进行保健，这样可以让自己远离疾病，有很多的老年人会出现咳痰，胸闷气短现象，那么中药熏蒸如何治疗老年人咳痰呢？
　　热水浸泡的药物可以选择以下几种：桔梗，开宜肺气、祛痰，适用于外感风寒，咽喉肿痛，痰多者，一般使用39克；
　　紫菀，能止咳化痰，定喘，解热，适用于风寒咳嗽气喘，痰多者，一般使用39克；
　　胖大海，清宣肺气，利咽，用于声音嘶哑，咽喉肿痛，痰多咳嗽者，一般使用23粒；
　　竹茹，能清热化痰，用于痰多咳嗽，痰黄粘稠者，一般使用610克；
　　栝蒌，清热化痰，利气，用于痰多咳嗽，自感发热，合并便秘者，一般使用1020克；
　　款冬花，能润肺下气，止咳化痰，适用于喘息，痰中带血者，一般39克。
　　脾为生痰之源，肺为贮痰之器，秋季则是痰湿体质患者调护脾、肺的最佳季节。尤其老人，脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就容易生痰，加之夏秋之交，早晚温差较大，老人多肺气不足、免疫力低，更容易因而生痰。
　　中国中医科学院老年病研究中心刘征堂副主任说，痰多要调理肺，多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物。还可以尝试中药热熏气疗法。热熏气疗法是指将嘴张开，以适当距离对着有热气的水杯熏。热水内浸泡适量中草药，水温在50摄氏度以下为宜。每次1520分钟左右，每天3次，能清肺化痰。
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