盘点创业者易得的身体疾病

　　凡是成功的创业者都经历过不要命的阶段，因此创业者的压力也是可想而知的，这也导致大部分创业者都有身体的疾病。
　　一：犹豫症病征。
　　现时生活较稳定，觉得没意思和没新鲜感，有一种创业的冲动，但又怕万一失败反而比现在还糟糕。
　　疗法：想清楚自己最愿意过甚么生活。如追求稳定，想办法过得有滋有味就行了，不必自讨苦吃去创业；如是想创业，就要有一去不回头的打算，无论怎么样都要熬下去。
　　二：茫然症病征。
　　甚么都想做，甚么都可以做，甚么都有困难，无从下手。疗法：想清楚自己最喜欢和最擅长（两者皆有最好，有其一也行，没有就先培养一下）甚么，沿这个方向钻下去就是了，不要跟风，不要看别人，360行，行行能赚钱，关键是自己怎么去赚。
　　三：多疑症病征。
　　害怕合作伙伴损害自己的利益，处处防范，搞到不欢而散。
　　疗法：初期为求安心，合作伙伴应在自己熟悉的朋友、同学、同事、亲戚中寻找，但以后只能靠制度和契约保证各方的责权利，因为人会变，感情也会变，变就有不一致的时候，有制度和契约就可以平静地处理或退出，不会造成兄弟反目、朋友变仇人的情况。因此，合伙协议或公司章程的条文一定要考虑清楚，不要公文化了事。
　　四：老大症病征。
　　合作各方都认为自己很强，互相不服气，都想当董事长或总经理，当不成就处处显示自己在企业中的影响，达到不是老大的老大境界最好，成为少了我老大就玩不转了的人也不错。
　　疗法：建立最没本事的人做老大的共识，老大只负责决策和协调，需要真本事的地方由有本事的人完成，如果你自认还有一点本事就别争当老大了。
　　五：虚荣症病征。
　　开张依始，就要坐大班台，装修办公室，请小姐接电话。疗法：先多想想怎么赚得更多，而不是把钱花掉。
　　六：急躁症。
　　病征：恨不得一天赚100万或更多，一万年太久，只争朝夕疗法：制定半年甚至一年没钱赚如何坚持下去的计划。
　　七：狂妄症病征。
　　老子天下第一，一出手就惊天动地大手笔。疗法：将狂妄加速进行，再从失败中得到教训。
　　八：消化不良症病征。
　　每一项生意前景都很好，但现在没有一样作好的疗法：壮士断臂，集中一点求突破。
　　九：忧郁症病征。
　　忧心忡忡，茶饭不思，不知明天会如何。
　　疗法：与其忧心明天，不如研究明天，一点一滴完善今天，船到桥头自然直。
　　十：政治症病征。
　　思考问题和看问题从政治家角度出发，言行如政府官员或党派领袖，牟其中是杰出代表，动不动就到了造福全人类的层次。
　　疗法：经常问问自己赚了多少，是如何赚的，能不能赚得更多更长远，在商言商，以利益为中心，学会做企业人。
　　还有一些身体上的小病症也应当引起创业者的重视
　　一、容易失眠
　　试问哪个创业者没有整夜辗转难眠的经历？特别是在创业初期，压力山大是每个创业者的共同感受。久而久之，失眠似乎就上了创业者的身，挥之不去。
　　应对方法：睡前尽量做到不想工作上的事情，如果实在觉得无法自拔，可以依自己的爱好听一些能够舒缓或者转移注意力的东西。饮食应清淡。如果你白天吃了很多的辣椒或者刺激性的食物，一来可能导致肠胃不适，二来可能会导致口气不好。这都会影响睡眠质量。睡前做轻微的伸展运动。这点对于乐蕃我而言很有效。睡觉前，适当的做一下腰部、腿部的伸展运动，把筋脉充分的撑开，这样会极大的提高睡眠时候的舒适度。
　　二、容易腰背疼痛
　　刚创业的时候每日坐在电脑前，时间长了自然造就了各种腰背疾病。更夸张的是我的一个朋友只有不到三十岁，却已经患上了腰肌劳损。针对腰背疼痛
　　应对方法：买张合适的床。这似乎是最简单也是最有效的方法，一定要睡硬床垫，或者干脆睡板床，这是对身体最好的。
　　三、容易脱发
　　脱发的问题我至今没有根本的解决，只能说是控制住了脱发的趋势。
　　应对方法：保证睡眠时间和质，。睡眠的好坏很大程度上影响了你的脱发速度，保持良好心态。
　　四、容易患肠胃疾病
　　慢性肠炎是现代都市人非常容易患上的疾病，在工作压力大的人身上发病的几率更高。而慢性肠炎普遍会被误认为是普通的着凉拉肚子，从而病情容易被耽误。慢性肠炎虽然短期内不至于致命，但是却会慢慢的侵蚀患者的身体。
　　应对方法：合理饮食。除了少食用辣椒，创业者还应该强制自己合理、规律的饮食。比如按时吃饭的问题，心里就应该想着：把饭当药吃总可以吧？少熬夜、少喝酒、
　　五、容易头痛
　　头痛有两种情况：一是睡眠不足；二是风吹感冒
　　应对方法：我治疗头痛的方法一般不选择吃药，而是选择拔罐。由于我平时很少有时间到外面拔罐，所以自己买了个家庭用的拔罐器，花不了几个钱，但是对于治疗头痛却非常有效。
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