生物课本上写道，脂肪、糖类为我们的生存与活动提供能量，蛋白质则为我们的新陈代谢提供营养。不仅是人体需要营养，我们的思想也需要营养，但汲取方式，却不相同。
　　思想营养的汲取，可以来自于书籍。腹有诗书气自华，是先人的智慧。书籍或许并不必然导向外在的成功，但它必然指向内在的丰沛。正像王小波小说《绿毛水怪》中的女主角杨素瑶，不招长辈与同学喜欢的她却因书籍滋养了自己的心灵，她身上由内而外的的诗意与自信都是书籍赋予的，她走向追求自由彼岸的道路也是书籍赋予她力量。
　　思想营养的汲取，可以来自于艺术。前一阵子一个人在网络上的提问让人耳目一新：为什么学习乐器的人一阵子不练便会觉得自己的水平下降了？回答令人惊艳因为学习艺术，不是使你的技术更加熟练，而是提升你的审美品位和艺术素养。这些都已经给你的灵魂烙上了永不褪色的烙印，在人生的长河中是不会轻易淡化的。技法只要隔天不练习就会生疏，但你那没有退步的
　　品位却无法忍受。真是说得一点都不错的！艺术对于情操的陶冶，是持续的润物细无声的日积月累，一旦进入心灵，就不会消失。这就很好地诠释了为何艺术家常有一种无以言表的魅力，就是因为艺术的滋润已将优雅脱俗溶入了他们的血液里，使他们整个精气神自然而然焕发光彩。
　　思想营养的汲取，还可以来自于旅行。遍游名山大川的人往往是有胸襟有气度的。因为他所拜谒登攀的名山大川炼就了他的沉稳，他所聆听过的小桥流水丰富了他的心灵，他所寻访过的历史遗迹，能开启了他对生命和文明的思考。只有身临其境，亲眼目睹，才可能如伟大的浪漫主义诗人李白那样写出疑是银河落九天的气魄，吟出白发三千丈，缘愁似个长的忧伤。
　　真正的淑女从不炫耀她曾看过什么书，曾到过什么地方，因为从她的谈吐与举止中，便可窥见她的从容与淡定。垂垂暮年，个人身体的生理机能一定会不断下降，但你的智慧与德性、灵魂和丰采，却会因此前汲取的丰富营养更加熠熠生辉。

萃仙散是家传延年益寿方萃仙散是家传延年益寿的绝佳秘方，能综合调理五脏六腑，平衡新陈代谢，具有生髓健脑，壮腰补肾，益肝养血，健脾开胃，壮骨强身，软化血管，养颜养荣，抗衰老等多重功效。〔url〕【……用针灸拔罐减肥反弹吗针灸是中医治疗疾病非常重要的一种方法，针灸是采用针对人体的穴位进行刺激，然后起到治疗疾病的效果。中医认为身体上的很多疾病症状，是跟经络穴位不通畅有关系。很多身体的症状也跟这些经……卧室墙角有柱子怎么办卧室墙角有柱子的话就会十分影响美观。面对这种情况很多人就束手无策了，本站小编就和您一起来看看卧室墙角有柱子怎么办和卧室墙壁如何装饰处理方法：1。可根据柱子的形状和尺……每天用洗发露洗头对健康有害吗迈入初春三月，阴雨连绵，连空气中闻到的都是湿湿的味道。在高湿的天气下，粗糙、黯淡、毛躁会接踵而至，成为头发最大的敌人，头发护理要格外用心。空气湿度越大，越要勤洗头，这样做不仅能……你知道性生活与老人寿命密切相关的秘密纵观世界上的长寿老人，大多有着多年的正常夫妻生活，白头偕老，甚至不少夫妇共度百岁晚年接下来，本站小编就对于老年人的特点以及你知道性生活与老人寿命密切相关的秘密的知识做些专门介绍……运钞车在运钞过程中该注意什么在电影经常看到运钞车在中途出现问题，虽说是电影但生活中也是有可能发生的，所以在运钞过程中一定要注意。那么运钞车在运钞过程中该注意什么？下面和本站了解下吧。运钞车在运钞过程……如何预防婴儿皮肤干燥凉爽的秋季带给我们舒适，但也带来了不好的方面，那就是干燥，这对宝宝娇嫩的皮肤来说是一大考验。如何预防婴儿皮肤干燥呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！预防宝宝干燥症的关……哪种沐浴露可以让皮肤变嫩天气日渐炎热，夏季产品渐成为洗化市场的主角，当然，沐浴露也进入了热卖季节。市场上，沐浴露品牌繁多，各有千秋。如何选购一款质优的沐浴露，又成为消费者关心的话题。80的人群在选择沐……女人备孕前需要补锌吗现如今的女性有着很大的压力，不仅来自工作，而且还来自家庭。身体状况每况愈下，但是准备要个宝宝，好的身体素质才能孕育出健康聪明的宝宝，千万不要忽视孕前的保养和调理，这样不仅能让你……宫缩乏力产后出血处理措施怀孕是件令人十分欣喜的事情，这也是每个家庭都会经历的事情，因此大家并不陌生怀孕的流程以及相关事项，也清楚的理解怀孕是生与死的较量，宫缩乏力产后出血处理措施是什么呢？产后大出血有……婴儿长痱子吃什么好痱子是酷热的夏季最喜欢光顾婴儿的东西了，妈妈们除了多加注意宝宝的皮肤养护细节外，还要注意调整宝宝的饮食习惯，下面就为您介绍婴儿长痱子吃什么好，一起来看看吧。婴儿长痱子，要……邮政投诉电话是多少虽然快递业的高速发展给我们的生活带来了很大的便利，但是同时带来了很多弊端。我们并不是不体谅快递人员的难处，但是，总是有极个别素质不好的派送员拖拖拉拉或是营业点一直压货，就是不给……