怀孕后很多习惯都会受到影响需要改变，比如饮食方面，孕妇需要禁止的食物类型较多，很多食物怀孕期间都不能食用，那么孕妇可以把酸奶和茶能一起喝吗？对于此问题的回答有多种，根据饮食的营养要求来看，两种饮料不可以同时喝，这主要是茶里的成份会破坏酸奶的营养，下面为大家讲解不能一起喝的原因。
　　因为茶叶中的成分会阻碍钙在肠胃中的吸收。茶叶含鞣酸，有较强的收敛作用，不仅能与酸奶中的钙结合，降低钙的吸收，还可抑制肠道对牛奶脂肪的吸收，降低酸奶的营养价值。
　　孕妇是可以喝茶的，茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用。新近的研究证明，茶多酚具有很强的抗自由基作用，可延缓人体衰老进程。特别是维生素C在茶叶中含量较高。茶素可以降低血脂，增强血管韧性，对牙齿也有保护作用。茶中的一些元素还有解除原子辐射的能力。
　　但是茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。
　　长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶。
　　而酸奶不要空腹喝，当你饥肠辘辘时，最好别拿酸奶充饥，因为空腹时胃内的酸度大（PH值2），乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用减弱。饭后2小时左右，饭后胃液被稀释，胃内的酸碱度（PH值上升到35）最适合于乳酸菌生长（适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5。4以上）。因此，这个时候是喝酸奶的最佳时间。
　　并且酸奶需在4下冷藏，在保存中酸度会不断提高而使酸奶变得更酸，如果保管条件好，酸奶不会变坏，否则会使酸奶生长菌、酵母或芽孢杆菌而使其变质，这样的酸奶不能食用。夏天热时购买酸奶一定要看卖奶的有没有冰柜保存，否则很难保证酸奶的质量。
　　孕妇可以把酸奶和茶能一起喝吗？对此问题的回答是否定的，即不能喝，但是也有很多孕妇在饮食上未引起重视，茶的类型有很多种，孕妇不能喝浓茶，有很多品种的茶也是可以喝的，饮用了茶后要隔一段时间再喝酸奶，孕妇还要观察身体的一些症状，有异常时停止食物的摄入，才能避免食物造成的危害。

如何剪切一段视频文件今天小编要和aclasstaghrefwiki10790IF35ZKy87。html大家a分享的是如何剪切一段视频文件，希望能够帮助到大家。操作方法01：hr首先在……如何永久保存微信聊天记录微信aclasstaghrefwiki10005dih4XLLDGDzyAcb2。html聊天记录a永久保存需要手机和电脑同时登录微信，通过电脑的备份与恢复，备份需要永久保存的……身份证号码的组成aclasstaghrefwiki10569dTJCsDVg56B3。html身份证a号码也称为公民身份号码。下面，我们来看看身份证号码的组成吧。操作方法01：hr……醉诗吟一生一世一梦繁华，三生三世十里桃花题记笑望碧空云卷霞飞，闲看庭院花开花落。翻开历史尘封的书页，低声吟唱醉人心肠的诗句，时而淡雅，时而激昂又时而忧伤。低眉颔思，若能在……名人传读后感翻开《名人传》，在首篇的引言中有这样一段话：我们周围的空气多沉重，老大的欧罗巴在重浊与腐败的气氛中昏迷不醒。鄙俗的物质主义镇压着思想，阻挠着政府与个人的行动，社会在乖巧卑下的自……忘不了那份情情是情，味是味，情味就是忘不了的情和存在心中的味。每个人的心中都有属于自己的一番情味，我也有自己永远无法忘记的情味。如今时常不能忘记几年前在云南所见的梯田。现今时常的书本……改革开放改革一般指各种组织作出的改良革新，相交于革命以及端的方式推行，原油正确已达成改变现状的目的，改革是指现有的政治体制之。那实行多变，通常一个改革是否能成功，影响一个国家的命运。若……高贵在于内心走在路上，我看见前面有个晃动的橙色身影是一位女清洁工。她年近六十了，黑发中有许多银丝，脸上起了些皱纹，眼球混浊，像两颗有些磨损的玻璃球。她一手提着垃圾袋，一手捏着钱包，脸上流露……特别的生日在一个宁静的夜晚，妈妈问我：明天是你的生日，你打算怎么过？我回答：我的生日，就是妈妈的受难日，我不过了。妈妈又问：那你知道为什么我们为你过生日吗？我说：不知道，你能告诉我吗？当……我学会了攀岩在我们的成长过程中，每个小朋友都会学到很多本领，比如：做家务、烧饭、游泳等但最令我难忘的是学习攀岩的经历。在今年的上半年，当我看到有好多叔叔阿姨、小朋友在岩壁上如履平地般……快乐的新年新年，是我们中国的农历大年，家家都要吃团圆饭。象征新的一年的幸福美好。我迫不及待地盼望着新年的到来，因为那天晚上有许多人在放烟花，还有春节联欢晚会那精彩的节目。新年一大早……我敬佩的诸葛亮诸葛亮是流芳千古的风流人物，他的故事更是至今流传，他的聪明才智，实在令我敬佩不已。一提到诸葛亮，我就会情不自禁地想起他在隆中和刘备的对话，他当时虽然隐居在南山之下，过着不……