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常吃哪些食物会导致精子减少

  随着现代男人的压力不断增大,饮食也变得极其不规律,特别是男人的质量也可是会受到食物影响的,下面小编就来给大家说说常吃哪些食物会导致精子减少吧?
  1、芹菜
  常吃芹菜可致男性精子数量减少,但停吃16周后,又可恢复到正常的精子量,且无副作用,有人选择1820岁的男子进行试验,每天让他们吃75克芹菜,连续食用12周后,使受试者的精子量明显减少至每亳升仅3000万个。这样少量的精子数,一般难以使女子怀孕。因此,缺无精子症患者,要尽量避免吃芹菜。否则即使吃许多补益药,也不会起作用。
  2、加工肉制品
  一项研究发现,吃加工肉制品,如腊肠、培根、烤肠等较多的男性,比那些几乎不吃这类食物的男性,正常精子的数量少23,研究者指出,加工肉制品激素、色素等含量更高。
  3、全脂牛奶
  研究显示,成年男子每天食用全脂奶制品,如奶酪或牛奶,有活力的精子数量更少。科学家表示,的男性宜喝全脂牛奶,但成年男性食用全脂牛奶可能出现精子问题。
  4、甜饮料
  研究发现,长期饮用含糖饮料,会导致精子活力减弱。有趣的是,这一关联在消瘦男子身上最明显。科学家表示,含糖饮料会增加出现胰岛素抵抗的风险,导致氧化压力增加,进而危害精子。
  通过佰佰安全小编的介绍,常吃哪些食物会导致精子减少大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于两性安全知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容。

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