干性皮肤怎样补水

　　干性皮肤角质层水分低于10，皮脂分泌量少，表现为多皱无光泽。所以干性皮肤怎样补水成为了当务之急，只有加强保养和呵护，才能重现完美美肌。
　　1、每天只用洁面乳洗一次脸，由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，干性皮肤怎么补水可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。但洁面次数不宜多，每天两次就好，早上起床只用温水洗脸便可。
　　2、记得拍上滋润型爽肤水，干性皮肤怎么补水洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。
　　3、涂日、晚霜要趁皮肤湿润时，趁皮肤仍湿润时，干性皮肤怎么补水可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的效果了。
　　4、干性皮肤怎么补水，使用含UV指数的日霜，别小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品，可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。
　　5、勤敷水分面膜，干性肌肤水分容易流失，日霜晚霜未必能深层滋润，干性皮肤怎么补水所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养为主。
　　6、谢绝含咖啡因饮料，多吃维他命A的食物，如牛奶、香蕉、胡萝卜等，带给皮肤柔软滋润。
　　7、注重防晒。虽然阳光已不似炎夏般肆虐，SPF仍然是护肤的关键词。角质细胞生长状态健康时，会释放出良好的自然保湿因子，让肌肤天然的保湿机制顺利运作。紫外线不仅是黑色素的生成诱因，也是水循环运转过程的敌对力量。这个季节的防晒不用像几个月前那样紧张，但绝不可以忽视。SPF8的防晒值已经足够，选择保湿型的防晒霜则让肌肤不会太干燥。
　　8、养成随身携带一瓶保湿喷雾，随时随地为皮肤补水。相对来说，添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾会保湿性稍微强。
　　9、多喝白开水，不要等到口渴才喝。这尽管有些缓不济急，但皮肤深层的水分，究竟还得靠喝水补充。
　　10、养成良好的习惯和生活作息时间。不吸烟、不喝酒，尽量不要熬夜，保持充足的睡眠。
　　11、随身携带一支质优、强效保湿的润唇膏，及时给唇部肌肤补充水分，及时锁住水分，让唇部整天保持水润娇嫩。
　　12、准备一支滋润的护手霜，经常给手部擦些保湿润手霜，及时给手部补水保湿，还有颈部也要记得涂保湿护肤品。
　　注意事项：
　　1、干性肌肤就不能用很热的水洗脸，不能用泡沫很丰富的清洁产品，清洁的次序也要先T区后U区。
　　2、爽肤水不能含酒精，要上23遍，每次都不要等到爽肤水干了才上第二遍，应该在7成干的时候就要上。同样的在7成干的时候使用保湿精华，帮助肌肤生成水通道蛋白，真正把水补进细胞内，最后别忘了给肌肤盖上盖子面霜，这样才能减少肌肤的经表皮失水，真正达到保湿的效果。
　　3、白天一定要用隔离防护，周护理一定不要忘了保湿面膜。这样才能使肌肤由内到外的水嫩健康。