补脑吃什么食物
　　1补脑蔬菜
　　卷心菜
　　卷心菜是一种健康养生的蔬菜，具有较为广泛的防病治病功效。
　　营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素。特别是维生素C是黄瓜的10倍，西红柿的5倍，这些正是健脑的物质基础，有利于补脑益智，还能抗癌防癌。
　　黄花菜
　　黄花菜营养丰富，有健脑菜和记忆菜的美誉，有补脑安神、安五脏、除烦热的作用，对于改善神经衰弱、改善失眠以及提高大脑记忆效果显著。
　　2补脑海鲜
　　虾
　　虾营养物质非常丰富，还含有多种微量元素，其中的钙质和蛋白质能促进智力，生长的发育，具有健脑益智，提高免疫力的功效。
　　牡蛎
　　牡蛎又叫生蚝，牡蛎含有18种氨基酸，B族维生素，牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，是补脑益智的重要营养素，经常食用牡蛎，可以补脑健脑，提高大脑记忆和机体免疫力，使大脑和身体更加活跃。

新仪象法要主要内容简介及赏析曾名《绍圣仪象法要》、《仪象法纂》等。关于天文仪器的专著。二卷。宋苏颂撰。约成书于宋绍圣初。苏颂，字子容。生于宋天禧四年（1020年），卒于宋建中靖国元年（1101年）。……荀彧自称什么他为什么要帮助曹操汉末时期，曹操的谋士荀彧，不仅在当时，曹操给予了他非常高的评价，认为他就是自己的谋圣张良，在后世，荀彧也同样是获得了一致的好评。只不过有一个很矛盾的地方，就是关于荀彧帮助曹操的……张作霖为何强烈要求张学良娶了于凤至这其中有什么原说起张学良，相信大家都不会陌生了，看过少帅的，对张学良就更为熟悉了。张学良给人作深刻的印象不仅仅只是他长得非常好看，而且好非常的多情，很是风流。不过他的父亲张作霖却强烈要求他娶……警惕女人常刮腋毛会让乳腺癌找上你不良生活方式会增加乳腺癌风险1、常熬夜专家指出，长期熬夜绝对不利于健康，熬夜导致身体疲劳，免疫力下降，因而不利于防癌。另外，乳腺癌又是激素依赖型疾病，与内分泌紊乱、……结婚了就要一辈子守着一个人我和老公结婚好多年了，而且有了小孩。从相恋到现在，感情都很好，非常好。我对于他很重要，同样，他对于我也很重要。有家，有人相爱，有了小孩，才有踏实、幸福的感觉。我知道他不会……老年人喝酸奶前宜温一下amp；gt；amp；gt；amp；gt；推荐：轻松赶走抽筋只须三步走专家说：一杯冰凉的酸奶下肚，肠胃会很不舒服，特别是老年人肠胃弱，容易引起胃痉挛、腹泻等不良反应。……老年斑的防与治人到老年，面部往往出现一些黑褐色斑片。它们大小，多少不一，大的斑点直径可达23厘米。人们都习惯称之为寿斑医学上则称为老年性色素斑。它由脂褐质色青构成，除了面部外，手背、小腿、足……想要母乳充足喝什么汤好母乳不够怎么办？很多新妈妈产后会出现母乳不够的窘况，又不忍心让嗷嗷待哺的宝宝喝奶粉，该怎么办呢？这时候通过喝汤来补充营养，促进乳汁分泌是最好的了。常用促进乳汁分泌的汤：……年姓好听的名字年姓宝宝取名宝典精选年姓在我国可以说是非常少见的了，年姓起源非常久远，源流也有很多，有出自姜姓的，也有出自芈姓，也有出自契丹族、满族等等。年姓在历史上也是有很多历史名人的，比如年富、年妃、年羹尧等……婆媳关系不好怎么办应对刁难婆婆的九个技巧婚姻是女性一生最幸福的事，就是找到一个好老公，嫁一个好婆家，自从结婚后，就没过一天安稳的日子，天天和婆婆吵来吵去的，婆婆的刁蛮让我无法接受，面对婆媳复杂的关系该怎么应对呢？下面……首款双手机幻彩流星上架天玑加持元6月16日消息，iQOOZ1幻彩流星在京东开启预约，售价2498元，6月18日0点正式发售。iQOOZ1首发联发科天玑1000Plus旗舰芯片，该芯片基于7nm工艺制程打……特斯拉将推出后座加热空中升级服务价值约元【智车派新闻】日前，据外媒报道，特斯拉为美国地区的Model3长续航后驱版以及长续航后驱升级版车主提供了付费升级后排座椅加热的服务，该服务的价格为300美元（约合2096元人民……