在夫妻和谐的生活中，性和谐是必须的生活基础。现实生活中关系良好的夫妻之间往往有和谐的性关系。
　　二人成为一体，性生活的协调是十分重要的。不同的性交时姿势可帮助夫妇带来性的欢愉，也能令性生活更和谐，促进夫妻间的感情。
　　性交姿势其实对男女双方的性反应和强度都有很大影响。若是一成不变，墨守成规，双方都会感到厌烦，最终可导致婚姻关系的淡漠和破裂。
　　不同的性爱姿势
　　男上式
　　女性认为她们在软床和男方强壮躯体之间，被紧紧包围起来时，能给她暖和、舒适、安全的感觉。
　　特点：女方难於主动及阴蒂受直接刺激的机会减少。
　　女上式
　　女上式有助於女性控制性活动的进程。女性在上使子宫下降，阴道口变宽，阴茎也容易与子宫接触，能给女方带来强烈刺激。
　　特点：由于男方处於被动位置，他的性兴奋的程度就较为迟缓，这将有助於早泄患者掌握射精的进程。
　　侧位
　　双方骨盆向各个方向的活动都不会受限，有助於自由活动，灵活掌握节奏。并有利男方控制射精，以及用手来刺激女方乳房和阴蒂等部位。
　　特点：侧位时双方都不必负重，故时间稍长也不致於劳累。
　　後进入式
　　女方膝胸卧位，以膝、胸和肘支撑於床上，男子跪於其後，手扶女方臀部插入後抽动。可在坐位或站位时采用。
　　特点：变化较多，也容易造成对G点的更直接的撞击和给予更大的压力。
　　由此可见，简单的技巧就能提升性生活的质量。原来只要稍加留心，就能很好的让性关系更加和谐。

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