南瓜馒头把南瓜做成馒头营养又好吃
aclasstaghrefwiki10660IFaTY1X7。html南瓜a有很高的食用价值，还有很好的食疗作用，把南瓜切片捣碎蒸成馒头，不加任何添加剂，又甜又好吃，营养又健康
工具材料
白面500克，酵母2克，南瓜300克
操作方法
01：hr老南瓜切片，上蒸锅蒸熟
02：hr捣碎后放凉
03：hr酵母粉2克，加温水搅拌均匀
04：hr把酵母水和南瓜倒入面粉中，揉至均匀，这一步不要加水，南瓜里的水分就够了
05：hr盖上盖子醒面2个小时
06：hr醒面之后再次揉至均匀
07：hr放入一点食用碱揉匀
08：hr上锅蒸20分钟
09：hr完成了，金黄灿烂，很甜很好吃
特别提示
1，酵母粉要用温水搅拌均匀，温水有利于酵母粉发酵
2，控制好酸碱平衡，蒸出来的馒头才更好吃
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