在我国比较发达的地区，私家车已不是梦了，先生开车送孕妈咪上班，那这个妈咪有福了，听起来再好不过了，省力、省时间，尤其是在怀孕的前3个月，可以避免剧烈的动作，让准爸妈放心。但是，如果乘坐不当还是会出现不少问题。那么准妈妈乘车应注意哪些变化呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　1。尾气污染
　　汽车的尾气污染更是准妈妈们呼吸的杀手，旧车尤为严重。如果觉得车内有明显的呛鼻尾气，则不要再乘坐这辆车。另外，即便是排放指标较好的车辆，为了避免尾气的积聚，如果长时间坐在车内，一定要熄灭发动机。
　　2。空气流通
　　每隔一段时间应将车窗打开一些，与车外空气保持对流。不过，如果在排队等候或遇到冒黑烟的车辆时，则需要暂时关闭车窗，以免有害气体进入。
　　3。车内温度
　　虽然在自家车内可以躲避外面的风雨，但是体弱的准妈妈们还是要注意温度的变化。无论是开冷气还是开暖气，都要注意保持适当的温度设定，以免上下车后因为内外温差而产生不适。
　　4。安全乘坐
　　孕妇乘坐的车辆必须由经验丰富、驾驶稳健的人驾驶。安全带目前仍然是保护孕妇的最佳方式，不过，使用方式必须正确。座椅椅面要调成前高后低的状态，靠背也要向后略微倾斜，这样在制动时孕妇就不会滑落。
　　5。舒适乘坐
　　为防止乘车疲劳，孕妇上车时可换一双软拖鞋放松一下，也可以铺一块柔软的脚垫脱掉鞋子。同时，准备一些舒适的靠垫放在后背。再播放一些柔和的音乐，在缓解疲劳的同时，还能充当胎教的素材。
　　6。适当活动
　　孕妇乘车的时间不宜过长，避免胎儿处于长期震动状态，也避免准妈妈下肢发生水肿，这些都会影响到将来的分娩。因此，每过一段时间要适当下车活动一下，以保持较好的血液循环。
　　以上就是关于准妈妈乘车应注意哪些变化的内容介绍，如果你对孕妇出行乘车要注意什么等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站妊娠期乘车安全常识栏目。

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