虫草吃了可以有效地帮助我们改善自身出现脾胃失调的问题，可以有效地帮助解决胃病情况给我们自身带来的负方面儿反应，还可以有效地帮助我们男性朋友解决出现的肾功能不强的问题，可有效改善我们自身的性生活质量和水平，普及一下虫草吃了有什么功效吧。
　　医药作用
　　药理学现代研究结果中，青海冬虫夏草含有虫草酸约7，糖类28。9，脂肪约8。4，蛋白质约25，脂肪中82。2为不饱和脂肪酸，此外，尚含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。据医学科学分析，虫草体内含虫草酸。维生素B12、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒，是着名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。
　　调节免疫系统功能
　　免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
　　虫草的功效远不知以上这些，我们的老年人都应该多吃一些，虫草可以帮助我们达到一个非常不错的养生保健的效果，可以大大提高我们自身的身体素质，同时日常也一定要增强一些体育锻炼，可以达到更好地养生效果。

一个有趣的游戏今天，我在学校里，在老师的带领下，玩了一个有趣的游戏抢水果。游戏还没开始，同学们就站得笔直，认真地听着老师讲述规则，老师清晰地说：我要把你们分成两组，你们两组各选出一位同……一件令我感动的事在你的生活中，一定有许多令自己感动的故事吧。我就遇到过一件令我十分感动的事情。在一场语文考试中，我正在飞速的答卷，却发现钢笔没墨了，这时我心里十分着急，怎么办？怎么办？再……我们班的牛人初一每个班级总有几位学生的技艺让大家赞叹不已。今天，就由我来介绍我们班的牛人。音乐达人首先，隆重登场的是我们班的音乐小达人陈子涵。她，音乐资质超人。每次音乐课，她都会把……五星红旗我为你骄傲五星红旗，你是我的骄傲，五星红旗，我为你自豪，为你欢呼，为你祝福，你的名字比我生命更重要每当这首激情四射的歌声响起时，我便心绪澎湃，激动不已。五星红旗，她虽然没有美丽的图……我来介绍我的爸爸我有一个幸福的家，有一个好爸爸。爸爸虽然长得不帅，但却有一双浓眉大眼，炯炯有神的，还闪烁着亮光。他十分严谨，做什事情都是一丝不苟；他也十分爱我，包容我。我的爸爸很聪明。记……远离毒品守望未来紫色罂粟花，鲜艳美丽的外表隐藏的却是对人有致命伤害的毒素！在现今，各种毒品层出不穷，依然有人抵挡不住它的诱惑，从而沦为瘾君子的一员。毒品，带给我们的是什么？是折磨、是伤害、甚至……食用婆婆丁有什么禁忌吗在中药当中，有一味药大部分人肯定会不知道，那就是婆婆丁，但是提到另一种植物，大家肯定都会知道并且非常熟悉，那就是蒲公英。其实，婆婆丁是蒲公英的学名。婆婆丁是一种很常见的药材，用……学生吃什么可以补脑呢小孩们正处于生长发育的关键时期，所以家长们平时应该注意给他们补充营养，特别是给小孩子补脑，小孩们正处于学习阶段，拥有一个健康聪明的脑袋有利于他们学习。所以家长们一定不要忽视了这……红枣桂圆枸杞茶的作用有哪些桂圆红枣枸杞茶是很多的女性朋友都非常喜欢的，因为它可以美容养颜，使我们的面色变得更加的红润，而且它不仅仅是适合女性朋友的，对于一些身体比较虚弱的人来说也有着很好的补气补血作用，……婴儿不喝奶粉怎么办妈妈学会这招宝宝爱上奶粉很多的母乳宝宝断奶的时候经常会遇到一件麻烦事，宝宝不爱喝奶粉，婴儿不喝奶粉怎么办才好呢？今天就给大家详细介绍一下婴儿不吃奶粉妙招，看看你们平时都做对了吗？妈妈们要学会合理科学的……仰卧起坐可以瘦肚子吗腹部长赘肉是一件比较烦恼的事情，女孩子腹部长赘肉穿衣服不好看，穿衣服的时候看起来比较臃肿，给女孩子带来很大的困扰，影响很大，下面小编教大家仰卧起坐瘦肚子方法，方法做起来是非常简……男性朋友喝酒须知酒精让你的肌肉能力下降喝酒是很多男性朋友的最爱，可是他们却不知道，自己在饮酒过后，影响的不只是体内各大器官的正常运作，就连免疫力最强的肌肉也深受其害。酒精是如何影响肌肉形成的过程呢？主要体现在……