秋葵中含有丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素和钙，磷，铁等，经常吃秋葵可以增强人体免疫力，秋葵中还含有锌和硒等微量元素，可以起到防癌抗癌的作用，将秋葵和aclasstaghrefwiki10219I4a0qUR26。html鸡蛋a这样炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的秋葵炒蛋？希望能够帮助到大家。
　　工具材料
　　秋葵适量，鸡蛋适量，盐适量，生抽适量，小葱适量，淀粉适量。
　　操作方法
　　01：hr准备适量新鲜的秋葵，秋葵越嫩越好，用清水洗去表面的细小绒毛；再准备一个鸡蛋备用。
　　02：hr将鸡蛋打入碗中，放入适量淀粉，再加入适量盐，打散，加入淀粉，可以让炒出来的鸡蛋更加滑嫩，口感更好。
　　03：hr炒锅中放入适量油，油热后，将鸡蛋倒入锅中，炒香，盛出备用，注意，鸡蛋尽量不要炒老，否则影响口感。
　　04：hr将秋葵切片，秋葵切片后，形成天然的五角星，特别好看，炒锅中放入适量油，油热后，将秋葵放入锅中，翻炒一会儿，炒至秋葵变色。
　　05：hr加入适量盐和生抽，生抽不仅可以提鲜，而且可以让菜肴的色泽更加好看。
　　06：hr将炒好的鸡蛋倒入锅中，和秋葵一起翻炒一下，鸡蛋中已经放过盐了，所以一定要后放。
　　07：hr加少许清水，防止粘锅，慢慢的将汤汁再收一下。
　　08：hr炒好之后出锅装盘，再准备适量小葱，洗净后，撒在上面，就可以吃了，美味营养，真是太好吃了。

面带青筋预示着什么看许多人常有青筋表露的现象，今天滴天居士就说下，青筋在相学中意味着什么？小孩如果鼻梁上有青筋者，代表了容易感冒，容易消化得不好。太阳穴上方如果有青筋出现，代表了迁移……小龙虾先抽虾线会影响肉质吗小龙虾是夏季很常见的一种美食，它主要是吃尾部的虾肉，虾头、虾线都是不能吃的，所以吃之前一般都需要将虾头和虾线去除掉。由于虾线是在虾肉里面的，在一定程度上保持虾肉的形态和口感，一……鸭掌木能用黄豆肥吗给鸭掌木施黄豆肥需注意哪些事项鸭掌木是生活中常见的一种植物，因其有净化空气，吸收甲醛之效且观赏性极高因而深受人们的喜爱，但很多人养植时因为施肥上的误差从而致使没养鸭掌木多久就死亡了，那么给鸭掌木施什么肥才正……实行扁平化管理方可破解教研组弱化难题近年来，随着中小学办学规模的急剧膨胀，出现了一个不争的事实，即年级组成为学校的管理实体，学科教研组明显弱化，除了教学行政事务外，学科教研组形同虚设，这也成为时下中小学管理中的一……性格测试喜欢什么馅的月饼看出你的优缺点从小小的月饼就能测试出你的个性，根据个人平时喜欢吃的月饼馅，了解不一样的自己。下面这些月饼馅，你最喜欢哪一种呢？选项：1、水果点击第2页2、香菇点击第3页……战斗竿是什么意思鱼竿是钓鱼最必不可少的基础工具，因材质不同主要有竹木竿、玻璃纤维竿、碳竿等，因设计不同主要有手竿、海竿等，因用法不同主要有传统竿、台钓竿等，其中战斗竿就属于台钓竿的一种，下面一……白玉凤凰鱼好养吗怎么养在饲养白玉凤凰鱼的时候，应使用DH值在68之间，PH值在7。0左右的中性天然软水，水温在2426摄氏度较佳。需要定时换水以维持水质，但换水的频率不要太高，每周换一次水比较合适。……怎么判断狗狗身上有没有跳蚤狗身上跳蚤怎么办狗狗身体上有很多毛发，这样会导致很多寄生虫在狗狗的毛发里，比如说跳蚤。狗狗身上的跳蚤是一定要及时发现并处理的，不然很容易传染到主人身上，那么，该如何判断狗狗是否身上有跳蚤呢？有……哪八种花越不浇水长得越好很多人在平日生活中都喜欢养一些花花草草来打发时间，按照常理来说，养花肯定都是要浇水的，这样才能长得比较好，但是你知道哪八种花越不浇水长得越好吗？下面一起来了解一下。操作方……中国最小的三个省中国面积最小的三个省分别是海南省、台湾省和宁夏省（宁夏回族自治区）；海南省的陆地面积约是3。54万平方公里，台湾省的面积约是3。62万平方千米，宁夏省的面积约是6。64万平方千……快速把身份证的正反面复印到同一张纸上今天小编要和大家分享的是快速把身份证的aclasstaghrefwiki10266dIwYwaIq2pN。html正反面a复印到同一张纸上，希望能够帮助到大家。操作方法……怎么用的切变滤镜效果PS里面有一个aclasstaghrefwiki10624IFHn1Hn。html切变a的功能可以轻轻松松把图层左边的东西移到右边去，该怎么使用这个功能呢？下面我们就来看看详细……