缓解春困的方法
　　1、按摩头部
　　春天出现春困的时候坚持按摩头部可以起到缓解春困的作用。具体做法是将手指自然弯曲，放置在头部两侧，从前到后用指腹轻轻按摩头部，重复动作2030次左右即可。
　　2、外出走动
　　春季是万物生发的时节，此时多到户外走走对身体也是很有好处的。当我们感到精神很疲惫的时候，不如约上三两好友、家人一起登山、散步，美丽的大自然会赶走让你变得疲劳的因子，让精神振作起来。
　　3、睡眠充足
　　无论哪个季节，保证睡眠充足也是让身体变得更健康的方法。春季要顺应天时，早睡早起，睡一个好觉可以让你在白天的工作、学习的时候更有精神，这对于缓解春困也有一定的效果。
　　4、饮食调理
　　专家表示，饮食对于调理身体上的不舒服也是有效果的。在春困发生后，我们要吃点清淡的饮食，少吃油腻的东西，因为这类食物会让肠道的吸收功能变差，从而加重春困的症状。
　　除了以上这4个缓解春困的方法以外，做好祛湿的工作也是让我们不再春困所要注意的。
　　祛湿也可以缓解春困
　　2月底3月初，雨水会慢慢变多，此时人们的精神会比以前来得差，这个我们就要来给身体去去湿、提提神了。
　　中医认为，湿是导致人体发病的六邪之一，体内若是有湿气，那么对外界的湿气感应也是相对敏感的，在雨水变多的时节里，体内有湿的人是会越来越湿的。当人体内部的湿气变重后困顿、疲乏的感觉也会加重，这个时候就要利用祛湿来解春困了。
　　第一，对于长期需要呆在室内的人来讲，保证室内的干爽是非常有必要的，在雨季、起雾以及回南天时尽量不要开窗，避免湿气入侵到房间里。
　　第二，雨水节气之后天气会阴蒙一段时间，这个时候衣物比较难干，有些人不讲究，没有干透的衣服就直接穿上身，这是加重体内湿气的一个坏习惯，建议人们买个衣物烘干机，或者用电吹风把小件、贴身的衣服吹干后再穿。
　　如果你能注意到以上这些事项，那么春困的症状也会减轻许多。

驻村琐记2018年年初，根据《关于转发的通知》｛乌高（新）民办发〔2018〕1号｝文件要求，我访惠聚（访民情、惠民生、聚民心）工作队队长、队员8名同志按时来到长春北路的最北端、地处乌鲁……让你的长发不再平庸灵动起你的时尚吧显瘦时尚卷发让你的长发不再平庸，让你更充满时尚个性吧，今天小编就和大家分享几款时尚个性的长发设计，让整体更充满灵动感，又不失时尚。显瘦时尚卷发稍带厚重感的刘海……最新女生卷发设计当季最流行卷发最新卷发设计性感大方的金棕色染发，经典棕色发色是显白发色之一，浪漫的卷发搭配棕色染发通过提亮肤色来减龄，翻翘的刘海修颜效果显著。最新女生卷发水波纹烫卷发是冬天……隋炀帝一生都在做亏本生意除了谋取皇位外，隋炀帝杨广一生所做的都是亏本生意，最后，不得不用自己的命来赔人言隋炀帝能文能武，有勇有谋，绝顶聪明，其实，纵观其一生，所谓聪明只是小聪明，占小便宜吃大亏。……一切的一切都是为了你三月，青春又站在一个新的阶梯上；三月，又是一个可以让我涌出曾经回忆的月份，天，逐渐在变暖，可人心却愈发的冷。一些人来了，一些人又走了，我们无力摆脱轮回。抽屉里的那本日记上已落了……聊斋志异僧术原文翻译及赏析聊斋志异《僧术》原文黄生，故家子。才情颇赡〔1〕，夙志高骞〔2〕。村外兰若，有居僧某，素与分深〔3〕。既而僧云游，去十余年复归。见黄，叹曰：谓君腾达已久，今尚白纻耶〔4〕……一份适用于普通人的大衣穿搭攻略时髦得体的大衣让多少人爱不释手，却又让多少身材欠佳的人望而却步，其实何必过多纠结于身材好坏呢，真的很无趣，用精巧的办法来解决不久好了吗？平常生活里，我们大多数人都不具备模……老爸为何爱偷看我洗澡Psy525。cn男人窥视女人洗澡，在今天看来，可能反映出这个男人耍流氓行为，而且道德败坏。今年16岁的晓小，是一位高一学生，身材玲珑修长。从去年开始，无意中发现其老爸偷……水貂绒衣服洗完毛不顺怎么办水貂绒衣服洗完毛不顺，可以用服装柔顺剂或护理剂处理。然后洗完晾晒时用细柔的长刷子将水貂绒衣服的表面绒毛顺着绒的方向刷一遍。也可用蒸汽熨斗低温熨烫水貂绒。水貂绒面料是一种绒……新手微商最易犯的六大错误从2014年微商兴起以来，微商之众已经突破千万，并且还在持续不断的上涨当中。很多学生、白领、家庭主妇、自由职业者加入到微商大军当中，每一个刚进入微商行业的人，我们都称之为微商小……万粉丝不如个销售渠道三年多前，我入股了一家影视公司，主要做很传统的企业宣传片，产品展示片，微电影，这家公司当时刚起步，没什么特别的资源，但是养活团队几个人都没有问题的。我选择入股，并没有想过……晓庵新法主要内容简介及赏析天文历法专著。六卷。清王锡阐撰。因作者号晓庵，书名取作者关于天文历法的新见解之意。写于清康熙二年（1663年）。作者王锡阐，字寅旭，号晓庵。生于明崇祯元年（1628年），……