到了老年后，夫妻总是发生冲突，因此就需要找出原因：一是躯体上的原因，一方或双穷患高血压、糖尿病等都易发怒；二是某些药物或乙醇（酒精）依赖，尤其是有些老年人长期的乙醇（酒精）依赖，喝了酒就闹事，弄得夫妻长期失和；三是心理上的原因，患抑郁症或其他精神疾病，；另外还有性格上的原因，如急躁易怒、敏感多疑，常为一点小事就发火。夫妻冲突原因是多种多样的，要具体情况具体分析。
　　如果夫妻双方产生了争吵，以下的一些方法兴许可以帮助解决。
　　（1）冷却法
　　有一方争吵，另一方急忙躲避，避免争吵，等事后双方冷静了再讲道理。
　　（2）寻找对方优点法
　　老夫老妻一起生活大半辈子了，对彼此都十分了解，但在争吵的时候却总是挑剔和指责对方的缺点，对感情和自尊心都是极大的伤害。所以夫妻两人在吵架时可以试着总结一下对方有什么好处，有什么优点，用笔写下来。生气的时候，可以看看这些。因为人在生气时，总是记得对方缺点。
　　（3）转移法
　　要与对方争执时，去听听音乐、到外边散步，转移自己的怒气，但不能迁怒于他人。
　　（4）发泄法
　　有气不发出来要伤身，可找亲戚朋友诉说，或在没人时找个枕头摔摔发泄怒气。但千万不要摔贵重的东西，否则后悔已经来不及了。
　　（5）升华法
　　在与对方产生矛盾和争执时，可以找些对社会有利的事，老两口都参与，不仅服务了社会，还能在共同做事中培养双方感情。当然，每个人都有自己解决矛盾的方法，不妨挖掘总结一下。

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