我爱跑步，不仅因为它是一项运动，更因为它更代表了一种不服输，勇于拼搏的精神。
　　曾经的我是一个胖子，在爸爸妈妈的逼迫下，我走上了运动的道路。开始，我并不情愿，吃着零食，看着电视，多么爽快呀。但是，看着日益肥胖的身体，我妥协了。据说，肥胖久了，连智商也会受影响，我唯一的出路就是运动。
　　每天清晨，我开始和爸爸一起跑步。前几天，跑两步就得歇三步，气喘吁吁，上气不接下气。但是坚持了一段时间后，我的心脏变得坚强起来了，而且能和爸爸边跑边说话。耳边的风轻轻拂过，画眉鸟唱着悦耳的歌，花喜鹊和我一起赛跑，这个世界原来如此有趣，以前我怎么从来没有见过呢？从此我爱上了跑步，爱上了运动。
　　感谢运动，让我的身体慢慢瘦了下来。揽镜自顾，我不禁也给自己来了个回眸一笑。运动，是自己爱自己的一种方式呀。
　　很快，我嫌跑步不过瘾了，我喜欢上了打羽毛球。小小的羽毛球就像一个美丽的精灵，飞舞在我的眼前，
　　也飞舞在我的心中。它划出的每一个弧线，都是和我的心起飞出去的。往往一场球下来，汗水浸湿了球衣，让人酣畅淋漓。随着水平的提高，我也越来越觉得，运动不仅是身体在动，需要更多的智慧在里面。每一次的竞技比赛，和对方斗智斗勇，内心充满了快乐和自信。
　　终于迎来了校运动会。我毫不犹豫地报了1500中长跑。周围同学的议论声，我充耳不闻，我再不是那个微胖的运动弱鸡，而是一头健壮的小花豹。枪响之后，我并未像其他选手一样向前猛冲，而是调整自己的呼吸，找准自己的节奏，不紧不慢地在赛场上展示自己的风采。3圈过后，我已经遥遥领先，呼吸几乎如常，甩了第二名一大截。毫无悬念，我第一个撞过终点线，那一刻，我看到了同学们惊艳的目光！
　　我越来越爱运动，它已经成为我生命的一部分。甚至。我喜欢上了看体育节目。为运动员酣畅淋漓地诠释体育之美而鼓掌呐喊，那一刻，我会忘记作业、忘记吃饭、忘记烦恼，血液中流淌着的是青春的光芒。

香菜和牛肉在一起不仅和凉拌还可以酱拌想必很多人吃过香菜拌牛肉，想必那美味，久久荡涤在你的心中，久久不能退去，其实香菜除了凉拌牛肉还可以酱拌，都很美味，大家要多吃点。香菜拌牛肉原料：卤牛肉250克，香菜……醪糟的药用价值如果说到醪糟，可能很多朋友都不太熟悉，但是说到甜酒相信很多朋友都知道，其实醪糟就是我们常说的甜酒，我们在自己酿造醪糟的时候是需要注意一些方法的，不能随意的进行，不然这样的醪糟食……蜂蜜生姜茶的作用是什么相信有相当一部分朋友都听说过蜂蜜生姜茶，这种茶的功效非常显着。首先是消炎的效果很好，比如牙龈发炎，或者是面部因为炎症出现了一些暗疮之后，饮用这种茶炎症能够很快消失。其次这种茶还……想要瘦脸常吃这八种食物有奇效减肥是女性最关注的话题之一，每个女性都想瘦脸、瘦腿、瘦肚子等，其中女性最想摆脱的就是胖胖的脸颊，那么女性吃什么可以瘦脸呢？1。红小豆红小豆富含维他命B1、B2、蛋白……你知道减肥茶的禁忌和副作用有哪些吗生活中有许多不同的减肥方法，而喝减肥茶是比较简单一种减肥方式。但是和减肥茶减肥就没有什么副作用吗？下面给大家介绍减肥茶的副作用与使用禁忌，供大家参考。减肥茶的使用禁忌……常见药物对老人的副作用老年人内脏功能减退，慢性病增多，合并用药者也多，因而药物副作用发生率也较高。据报道，老年人药物副作用的发生率是年轻人的2～7倍，大约27的住院病例是由药物的副作用所致。那么，常……哪些行为会列入航空黑名单刘女士因航班延误八小时而向航空公司索赔200元，之后被春秋航空列入黑名单。春秋航空自2007年起实施旅客黑名单措施，期间一直争议不断。航空公司设置旅客黑名单并无不可，春秋航空设……中学生如何避免被群殴学校也是一个小型的社会，在学校里也是会有争斗的，学校的学生正处于青春的激情时期，很多时候都不能够理智的看待问题而引发争斗，对于校园的中学生如何避免被群殴？中学生避免被群殴……预防老人阳痿的四大要素在治疗疾病过程中，应在医生的指导下用药，切不可滥用，以免引起性功能药物性低下。预防老人阳痿的四大要素是个不容忽视的问题，本站郑重提醒大家要重视这个问题。首先保持好的心理状态。……喷杀虫剂对挂着的衣服有害吗大家都知道杀虫剂是具有毒性的，在家里面使用的时候是要保持一个通风的环境，让它的药性散发一下，杀虫剂吸入人体是不好的，那么大家知道喷杀虫剂对挂着的衣服有害吗？今天小编就来给大家讲……白菜上长了稻飞虱怎么办稻飞虱成、若虫群集于稻丛下部刺吸汁液；雌虫产卵时，用产卵器刺破叶鞘和叶片，易使稻株失水或感染菌核病。排泄物常遭致霉菌滋生，影响水稻光合作用和呼吸作用，严重的稻株干枯。严重时颗粒……骨盆矫正带哪个牌子好购买骨盆带一定要购买大品牌的正品，一些假冒伪劣的骨盆矫正带不仅不能起到骨盆矫正的作用，甚至还有可能令骨盆错位，另外每个产品都有其优缺点，建议孕妇们按照自己的偏好来选购适合自己的……