六安沧州西安三亚宝鸡菏泽
投稿投诉
菏泽德阳
山西湖州
宝鸡上海
茂名内江
三亚信阳
长春北海
西安安徽
黄石烟台
沧州湛江
肇庆鹤壁
六安韶关
成都钦州

高效时间管理法则让你的人生从此与众

  不知道从什么时候起,没时间成了我们前进路上最大的绊脚石。今天我跟大家分享高效实用的12时间管理方法,教大家从容、高质量地完成所有事情,改变自己的人生。
  成年人的世界没有容易二字
  成年人的世界都很难。我们既要全力为事业拼搏养家糊口,又要在家长、子女、伴侣的角色中快速转换,这常常让我们力不从心,感觉时间就是我们的敌人,它不仅夺走我们的青春,还总是在我们不经意间掠走我们的健康、亲情、友情和爱情。我们不能坐以待毙,但是我们又能做什么呢?
  打开看点快报,查看高清大图
  你需要管理的不是时间,而是你自己
  我们总是在工作家庭之间疲于奔命,总是害怕顾此失彼,却往往捉襟见肘,归根结底是我们没有分清楚事情的轻重缓急。因此,我今天要分享的一个法则就是做事之前花时间来分析事情的重要性和紧急程度,自己做这件事有多大的把握,做到知己知彼、谋定而后动。这样才能在繁忙的工作、生活中达到平衡状态,在职场与家庭角色之间从容转换。
  打开看点快报,查看高清大图
  技巧一:做好自己的人生发展规划
  大家都知道,我们的国家每五年都要制定一份经济社会发展五年规划,这份规划涉及社会发展的方方面面,包括社会发展的短期、中期、长期目标,和实施办法、保障措施等。规划对于人生发展来说也是至关重要的,你需要制定一份个人发展规划,这份规划可大可小,大到人生发展目标,小到健身、唱歌等爱好培养,只要你指定了明确的方向和想要达成的目标,那么你的时间管理就会显得有的放矢,不然的话你就会像一只无头苍蝇,一直到处乱撞。
  打开看点快报,查看高清大图
  技巧二:分清事情轻重缓急,并付诸行动
  我们可以借助十字象限法则将任务划分为:紧急且重要,紧急不重要,不紧急但重要,不紧急不重要四类,一旦分清了事情的轻重滑稽,就要立即付诸实践;行动的原则是,把精力集中在紧急且重要的事情上,具体举例如图。当给你掌握十字象限法则后,你的工作效率会大幅提升,这样你就可以抽出大量的时间来陪伴你的家人,锻炼身体,培养自己的爱好等。这个方法也可以运用与你的日常时间安排。
  打开看点快报,查看高清大图

喝茶叶茶有什么作用呢茶叶在我们国家的文化是非常悠久的,是所有的饮料都没有办法去取代的一种饮品,而且无论是哪种茶叶都富含有非常多的茶多酚,和脂多糖等一些物质,最重要的就是茶叶的药用价值是非常广泛的,……预防老人中风远离个误区预防中风,需谨防以下8个误区:误区一血压正常或偏低不会中风因为血压正常或低度低的脑动脉硬化病人,由于脑动脉管腔变得高度狭窄,或伴有劲动脉斑块形成,或有血脂、血糖、血……怎样吃生食更有利于健康上班族是生食爱好者的重要群体之一,生食食用方式不当将对健康大为不利。为此,佰佰小编特来提醒上班族在食用生食时的注意事项,以便上班族在食用生食时注意生食卫生,安全食用生食。……下雨天卫生间反味的原因是什么下雨天卫生间反味的原因是什么?本站小编提示,这是由于阴天或下雨天大气压力低,地面空气扩散速度慢,使厕所的臭气不容易扩散出去的原因。卫生间原本就是潮湿的环境,无雨天气,空气较干燥……专利转让注意事项有哪些专利是通过寻找企业或者寻找一些创业报纸,专利中介机构,网络平台进行转让,如佰腾技术商城、中国应用技术网等途径转让,引导投资人购买专利,那么对于专利转让的知识知道多少呢,今天小编……超市货架的承重标准在超市内可以看到各种各种的商品区,有零食区、蔬菜区、肉类区还有生活用品区,不同区域都用货架摆放其商品,那么超市货架的承重标准是多少?超市货架的承重或许是我们关心的一个重要……报销生育保险需要哪些材料大家可能都知道,女职工产假期间享受生育津贴。生育津贴以所属统筹地区上年度在岗职工月平均工资为基数,按规定的产假期计发。生育津贴低于本人工资标准的,由用人单位补足。可是报销生育保……味精和鸡精哪个更安全有人问味精和鸡精哪个更安全呢?下面本站为大家介绍一下,希望这些可以帮助到大家。味精是鲜味调味品类烹饪原料,是以小麦、大豆等含蛋白质较多的原料经水解或以淀粉为原料,经发酵法……宝宝泪囊炎有什么影响孩子得了泪囊炎应该首先去医院的眼科就诊,进行泪腺的冲洗,然后在眼科医生的指导下治疗。宝宝泪囊炎有什么影响呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!在临床上,经常有先天性泪道……宝宝可以坐前排副驾驶吗目前中国家长给孩子使用儿童安全座椅的并不多,但是为了孩子的安全,强烈建议大家使用儿童安全座椅!宝宝可以坐前排副驾驶吗?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!国外通过模式方式……影响瓦斯含量的地质因素有哪些在科学上,煤层瓦斯含量指煤层或岩层在自然条件下单位重量或者单位体积所含有的瓦斯量,一般用立方米吨或立方米立方米表示。那么大家知道影响瓦斯含量的地质因素有哪些吗?今天就由小编来为……冬季宝宝穿衣有讲究过多过少都不好在秋冬交替的时候,很多小宝宝被层层衣服包裹,再盖上厚厚的被褥,小脸热得红通通的。事实上,冬季宝宝穿衣有讲究,过多过少都不好,应根据温度变化给宝宝加减衣服。1、宝宝内衣穿好……
香菱为什么竟写不出好诗来呢香菱学诗红学研究《红楼梦》第四十八回有一个香菱学诗的故事,写得颇为生动有趣,促人深思。香菱,这个聪明美丽的丫头,十分羡慕大观园小姐们吟诗作词雅兴,也常弄本旧诗……浅谈星月菩提子怎么盘玩一、先挂瓷,再上手说到星月菩提挂瓷,大多数玩家的反应应该是拿绿豆和搓澡巾一起搓,但弘毅不建议玩家们这样操作。这样会影响我们星月菩提后期的盘玩效果,而且碰撞过程中也会影响星……如何在情人节避免不必要的开支在本文中:为情人节作特别预算对于情人节,象征爱的钻戒以及一顿五星级大餐是一种既没有必要,也不一定有意义的爱的表达方式。能够支付昂贵的礼物和体验并不意味着赠与者可以不亲自表……女人不及时治疗月经不调危害很大的月经不调不及时治疗的危害:一、贫血:月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血,导致失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象,严重者,还有可能危及生命。二、生……老人生活保健的五大注意过马路戴顶红帽子现在的马路变得越来越宽,再加上很多绿灯时间设置不合理,年轻人过马路时间刚刚好,而老年人行动缓慢,还没来得及过去就跳到红灯了,停在路中间既尴尬又危险。因此老……伴娘性格要求婚礼上伴娘占着很重要的因素,她相当于新娘的代言,那么伴娘性格要求都有哪些呢?1。伴娘要心细心细,对于伴娘是一个很好的提醒。在一天当中,有的时候新娘会比较忙,所以伴娘……夏天宝宝食欲不振怎么办四种食物帮孩子开胃夏天宝宝食欲不振怎么办?在夏季,天气炎热,无论是大人还是小孩都没有食欲,但是,学龄前儿童正在成长发育的关键时期,每天的营养需求是必不可少的。那么,如何帮孩子开胃呢?夏天宝……鼠年起微生姓女孩名字微生姓女孩名字大全每一个宝宝的出生,除了父母要在女孩的成长道路上给予全方位的呵护之外,还要为宝宝起一个好听又吉祥的好名字,尤其是女孩起名,更需要讲究了。那么该怎么给2020年鼠年微生姓的女宝宝起……夫妻相处的基本原则是什么清官难断家务事,现如今,夫妻之间应该如何和睦相处是很多人的疑问。想要让自己的婚姻更加的幸福美满,那么夫妻之间有哪些基本的相处原则需要知道的呢?否则在一个夫妻双方每天争吵不断的家……摊丁入亩是什么意思怎么评价摊丁入亩历史上的摊丁入亩,又被称作是摊丁入地、地丁合一,最初是创于明代时期,是清朝政府将历代相沿的丁银并入田赋征收的一种赋税制度。并且在清朝康熙、雍正、乾隆年间得到了普遍实行。那么摊丁……姓史男孩火土组合的名字在我国,自古以来给新生儿取名字非常注重生辰八字,若是宝宝在五行中缺少什么,那么就会通过起名字的方式来进行补充。那么史姓男孩却土火的名字该怎么起呢?史姓男孩火土组合的好听名字又有……比亚迪财报销量逆势增长上半年净利增长8月21日,比亚迪发布了2019年上半年度业绩报告。报告期内,公司实现营业收入621。84亿元,同比增长14。84;归属于上市公司股东的净利润为14。55亿元,同比增长203。……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网