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润肺的水果有哪些雾霾天不容错过的润肺清肺水果

  润肺的8大水果
  1杏子润肺
  杏子富含磷、铁、钾、钙等以及多种维生素,含脂肪量少,营养价值非常高,也是滋补佳品,杏子不单是我们常说的只能够止咳,杏子还有润肺化痰,清热解毒,生津止渴等功效。
  2甘蔗润肺
  甘蔗是水果中唯一的茎用水果,也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗水分充足,性温和,入肺、胃二经,有清热生津、补肺润肺、润燥化痰的功效,可治疗肺热咳嗽、气喘痰多、口干咽燥等症状。
  3梨子润肺
  梨子有百果之宗的美誉,味甘性凉,营养丰富,是润肺的首选水果,口感清脆香甜,又具有清热生津、润肺化痰、润燥解毒的功效。梨子如果与甘蔗榨汁饮用,效果更佳。
  4枇杷润肺
  枇杷全身都是宝,具有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,常用于治疗肺萎咳嗽、胸闷多痰。枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃的功效;枇杷叶有清肺胃热、降气化痰的功能,用于肺热干咳、胃痛、流鼻血、胃热呕秽;枇杷核则用于治疗疝气,消除水肿,利关节。

我的麻辣女老师踏,踏,踏,一听到这充满节奏感的脚步声,就知道我的班主任语文老师就要进班了!她姓杨,我们都叫她杨老师。杨老师每天都踩着一双恨天高,穿着一件连衣裙,衬的身材格外高挑,十分迷……眼泪不是懦弱走在街上,我总能时不时的听到喧闹声中格格不入的斥责声,看到孩子害怕的缩成一团,瑟瑟发抖的样子。而这时常常伴其左右的是家长的愤怒,孩子的无助与眼泪。每次见到此景,我的脑海里……家风以前,我不好好学习,妈妈一叫我学习,我就不耐烦了。但是,现在,在妈妈的指导下,让我懂得了勤奋学习才能使我得到优越的成绩,才能使我茁壮成长。一个阳光明媚的下午,妈妈要给我进……我心里有个春天朦胧的夜空,就像没有一丝涟漪的湖水,只有一轮皎洁的月,陪伴着点点繁星闪曜。清风微微拂过我的发梢,蝉鸣陪伴着行云流浪,回忆开始安静遥望远方。那一夜亦如今夜般,平静的,干净的,犹如……幸福的唠叨声妈妈的唠叨无处不在,一有机会就唠叨一下,让人不得安宁。早上,阳光明媚,我正在香甜的梦中度过。忽然,一声大叫:不早了,赶紧起床!我捂紧了被子,想继续做一个美梦,不料妈妈快速……失败的滋味我失败了,在那次才艺大赛中失败了,败得一败涂地,让我品尝到了苦涩的滋味。去年夏天,区里要举办一场才艺大赛。得知奖品丰厚,就毫不犹豫地报上了名。我自以为在吉他领域有天赋,极……游戏课堂写作课开始了,老师开心地说:同学们,今天我们来玩一个游戏,叫做画耳朵。话音刚落,同学们有的一蹦三尺高,有的高兴地大叫year。老师先在黑板上左画画,右画画,怎么也画不出来……书我的挚友书,一个如梦似幻的名字,是它陪我长大,伴我成长,和我一起经历生命中的每一次转弯,每一次磨难。初春,玉兰早早地开了,腊梅依然躲在墙角,迟迟不肯褪下颜色。望着阴沉沉的天,有些……回头是种美德一张五十元的人民币上印着毛爷爷的肖像,几张一块的人民币上西湖美景映入眼帘。他们的身上有几处折痕,而一旁的发票正在及其中发出吱吱的响声。只听刺啦一声:给。一些钱和小票送入了我的手……老院风,呼呼地吹,吹得老树落叶飘飞。叶,缓缓地落,落得老院苍凉一片。人,静静地坐,不住地摇头。从我记事起,这老院就一直存在,好像很久以前它就存在了。与其一同存在的,还有院中的……我和女娲过一天早晨,阳光射进窗户,一阵微风徐徐吹来,把我揽入其中,带我来到了一个奇妙的世界。这个世界里有五彩的云朵,好似一个个棉花糖,摸着舒服极了;还有一个巨大的宫殿。这是哪里啊?想着……这天我回家晚了挥毫泼墨、墨香千里、横竖撇捺、点提钩折。当我陶醉地沉浸在墨香之中,却忘记了还有一个人在焦急地等待省规范汉字书写大赛迫在眉睫,为了比赛能够取得优异的成绩,一放学,我就急忙冲……
桔子的自述我叫桔子,我生长在温暖的南方。我的家乡在江西全南的一个果园里。这里有许许多多和我长得一模一样的兄弟姐妹。我有一个好看的外表。我的形状是椭圆形的,像一个小灯笼挂在枝头上。……难忘的一件事记忆中,这件事过去许久了,但还是留在我的脑海里,久久不能忘怀。这天,我和爸爸妈妈一起去峨眉山。听到这个消息后。我非常高兴,心想:终于可以去我梦寐以求的地方啦!来到山下,我……一场精彩的表演今天的作文课,老师教我们人物细节描写的技巧,讲解了细节描写的特点。然后,老师让几位同学上台表演引体向上的动作。随着啪,啪,啪的脚步声,第一个同学上场了。下面的同学们为他加……经历过的一件事外面又淅淅沥沥地下起了雨,雨滴在玻璃窗上划过,流睛道道雨痕,阳台上的那一把黑伞依旧还在那儿,望着它,我似乎又回到了那一天那是盛夏,中午刚完成作业的我便直向离家不远的书店走……青春路上遇见另一个自己叛逆似乎成了我们这个年龄的代名词。但它在让老师家长头痛的同时,却也让我们遇见了另一个不一样的自己。时光飞逝,步入豆蔻年华的我反而更加地叛逆,追求所谓的个性,强烈渴望着独立……人与花心各自香清晨,风起。我拎起扫把准备去清洁区扫地。空气是如此的美好,偶尔几声鸟鸣打破了晨的静谧。那花香,羞羞怯怯、若有若无的花香,就飘进了我的鼻孔,驻足四望,正想猜度花香的发源地,一阵风……观愚公移山有感《愚公移山》的故事主要讲了古时候有一个叫愚公的九十岁老人,有两座大山太行山和王屋山挡在愚公家门前,愚公想去集市时要绕路而行,太麻烦了。愚公便召集家里的男人,一起去挖山、移山。可……文明风尚伴我行崇德尚法是什么?有人说是拾金不昧,有人说是勤俭节约,有人说是遵纪守法,有人说是乐于助人是的,生活中有许多看似平凡的小事都体现了崇德尚法的文明新风尚,让我们感到暖心、幸福。……亲情的力量亲情,夏日的凉风,是冬日的阳光,是黑暗中的光亮,是沙漠中的清泉,是无处不在的空气,亲情的力量,无限大。天下的父母都是一样的,他们宁可饿着自己,也要喂饱儿女;宁可自己受苦,……情到中秋分外浓月,如此皎洁,如此华美,金黄的圆月像一盏明灯,高高悬挂在天空。月光淡淡,点亮林荫花道,也点亮了漂泊他乡的人,温暖的心。如此动人的明月,除了在中秋,还会在其他时候见到吗?月……绿豆发芽观察日记2019年9月21日星期天晴种绿豆今天中午,老师给我们每人发了一包绿豆,并给我们布置了一个特殊的作业种绿豆,我的心情特别激动,恨不得马上跑回家种绿豆。回到家后……清晨的雾早上,周围笼罩着一层蒙蒙的薄雾,似乎给大地披上了一件漂亮的婚纱,猛胧朦胧的,迷人极了!雾弥漫着整个城市。它虽然没有小雨缠绵,没有大雪壮观,但它十分温柔。它像一个慈爱的母亲……
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