薏米能健脾益胃，补肺清热，祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年，那么产后吃薏米的好处有哪些呢？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
　　产妇可以食用薏米，但其性微寒，产妇应分娩两周后再食用，而且食用也要适量。薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为产妇的补益食品，帮助伤口的恢复。具体好处如下：
　　1、产妇食用薏米，有利于子宫的恢复。
　　产妇用薏米蒸猪肚吃，有利于产后子宫恢复和身体的康复。薏米每百克中含有12。8克的蛋白质，蛋白质是构成细胞生长的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，有利于子宫的恢复。
　　2、产妇食用薏米，可以避免身材臃肿。
　　薏米是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是减肥的最佳主食。因此，产妇常吃薏米，能使身体轻捷，避免身材臃肿。
　　3、产妇食用薏米，有利于促进新陈代谢。
　　薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为产妇的补益食品，帮助伤口的恢复。
　　4、产妇食用薏米，可以起到美白肌肤的作用。
　　薏米因富含维生素E，可以协助消除斑点，使肌肤较白皙，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。
　　虽然产妇食用薏米有利于子宫的恢复、避免身材臃肿和利于促进新陈代谢，帮助伤口的恢复，但是体质虚寒的产妇不建议吃薏米。如需了解产后饮食有哪些注意事项等相关常识，请继续关注本网站。

盘点中国历史上的十大罪人究竟都有谁呢庆父，春秋时鲁国贵族，鲁庄公之弟。他惯于挑拨离间，先后杀掉两个国君，后自缢身亡。成语庆父不死，鲁难未已即源于此。赵高，秦朝宦官，原为赵国贵族。秦始皇死后，他与李斯逼始皇长……宋太祖赵匡胤后裔是谁赵匡胤以诚收吴越的故事宋太祖赵匡胤是一代帝王，是宋朝的开国皇帝，赵匡胤生于927年，卒于976年，年仅五十岁就暴死军中了，宋太祖的死历史上很多猜测，张匡胤晚上与弟弟赵光义喝酒并且同宿在一起，但是早晨……胡润百富榜出炉行业占位10月12日，胡润研究院发布《36计胡润百富榜2017》，这是是胡润研究院自1999年以来连续第19次发布胡润百富榜。今年的胡润百富榜中，前十名中涉足IT行业的最多，有4……一段停不下来的爱情恋爱星缘完整版一段停不下来的爱情恋爱星缘天苍苍，野茫茫，风吹草低现牛羊。这诗句来形容眼前的这片荒野最是恰当了。在这荒野的边缘住着一对年青的夫妻，他们日出而耕，日落而息。……进京赶考对于偏远地区的人是什么概念古代科举考试的在过去的科举考试中，主要分为儿童考试、农村考试、会考和殿试四个关口。如果你通过了一个孩子的考试，你就是一个秀才。这听起来没什么级别。但在过去，秀才也可以获得他人尊重的。因为他们……游戏里好听的名字玩游戏的第一步就是为自己的账号取名字，除了操作厉害能让你在游戏中脱颖而出，好听的游戏名也可以让你在游戏里显得与众不同，今天小编就为你们整理了各类好听的游戏名字，赶紧一起来看看吧……怀孕初期可以使用情趣用品吗情趣用品，从字面上就很容易理解，增加情趣的用具，包含BDSM用品、情趣内衣、跳蛋、假阴茎、振动器具、延时杯、安全套、润滑液等。性爱前使用情趣用品可以增添情趣，但怀孕时还能使用情……我男人竟然性冷淡了01hr是的，男人也很冷漠在过去的很长一段时间里，性冷淡是为女性保留的一个术语，但事实上，这并不是一个专为女性保留的现象。我们知道男女之间性欲的发展趋势是不同的。女性性欲的高峰……拿破仑拿破仑？波拿巴（NapolonBonaparte，1769年8月15日1821年5月5日）是法国的皇帝（1804年1814年）、军事家，曾经占领过西欧和中欧的大部分领土。……向日葵的田间管理出苗后要及时查苗补缺，缺苗较长的地段要进行人工催芽补种，缺苗较短的地段要就近留双苗。1。出苗后要及时查苗补缺，缺苗较长的地段要进行人工催芽补种，缺苗较短的地段要就近留双苗……大学生提升个人价值所必备的两种能力大家好，欢迎来到职聊堂，今天与大家分享的主题是《大学生提升个人价值所必备的两种能力》。大学生朋友们，在日常学习和生活中，我们是不是经常遇到以下两种现象：第一种现象：……急性腹泻有哪些典型症状夏季可能会经常腹泻，但是中医指出，腹泻的类型不同，治疗的方法也不同，那么急性腹泻的症状都有哪些？急性腹泻的症状：1、伴随重度失水，常见于霍乱或副霍乱、沙门氏菌食物中……