黑糖老姜茶
　　【茶配方】
　　黑糖10～20克，老姜5克，红茶3克。
　　【制作方法】
　　红茶置于杯中；黑糖和老姜一起入锅，添水约800毫升，大火煮开后，转小火煎煮10～15分钟，即可连汤带液一起倒入红茶杯中，盖上杯盖闷置3～5分钟后，即可饮用。
　　此方可活血补血，温中散寒，镇定止痛，消除疲劳，和胃止呕，提神发汗。除了适用于痛经肢寒的女性之外，畏寒怕冷、脾胃虚寒、身体疲劳、精神不振、胃逆呕吐等患者服用，同样具有很好的疗效。
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