很多女性由于在年轻的时候不注重自己皮肤的保养，甚至是经常的去熬夜加班就会导致自己身体没有办法完成正常的新陈代谢，就会使得自己的皮肤质量变得特别的差，到了中年的时候就会使得自己脸上长出来一些皱纹，下面我们就一起来了解一些减少皱纹的方法。
　　方法介绍：
　　按摩去皱法
　　眼部周围小细纹每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行按摩，返回时在肌肤上轻轻滑动，反复6次。上眼睑也用同样的方法。
　　嘴部周围小细纹用中指和无名指的指肚，从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次。上唇也同样。
　　瓜果饮食去皱法
　　抗皱水果、蔬菜去皱香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀，涂在脸上对去皱有帮助；西瓜皮用清水洗净擦脸，可使皮肤清爽润滑。
　　丝瓜去皱将丝瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂抹在脸上，干后用清水洗净。
　　此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。
　　茶叶去皱茶叶含有丰富的化学成分，能够延缓面部皱纹的出现或减少皱纹，还可防止多种影响面部的皮肤病，是天然的健康饮料。
　　蜂蜜水去皱早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜，既可防止皱纹，又可排毒，长期坚持效果非常明显。
　　啤酒去皱啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸，苦味酸有刺激食欲、帮助消化和清热的作用。它还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，所以适量喝点啤酒，可减少面部皱纹。
　　以上这篇文章就为大家详细介绍了减少皱纹的方法，相信大家已经有了一个初步的认识了，在生活中的时候其实减少皱纹还是要从内到外的进行调理，不能够只用一些去皱纹的化妆品，和药物。

慢跑后可以吃水果吗慢跑前的拉伸运动可以活动到平常很少运动到的大腿内侧和腰腹部肌肉，从而增强肌肉弹性，提高身体的灵活性和柔韧性，那我们在慢跑时该注意什么呢？跑作为一种健康的运动已经吸引了一大批狂热……银行卡如何绑定手机一部手机对每个人来说都缺少不了的，随着时代不断的发展有的手机的功能特别强大所以它的价格也是的非常昂贵。那么，银行卡如何绑定手机呢？下面就让本站小编来介绍吧！步骤如下：……给宝宝剪指甲需要注意哪些事情一般来说，宝宝最好一周内剪12次指甲。脚指甲生长速度较慢，半个月剪一次即可。手指甲应剪成圆弧形，脚指甲要剪成一字形，这样能防止趾甲嵌到肉里去。那么给宝宝剪指甲需要注意哪些事情呢……银耳羹能不能预防鼻子出血银耳羹能不能预防鼻子出血？经过了一个热烘烘的夏天，时值初秋，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩，器……改善孕妇睡眠的食物到了晚上准妈妈你会辗转反侧久久不能入睡吗？这样失眠的烦恼一定困扰你很久了吧！不用担心，可以试试下面这些改善孕妇睡眠的食物！一定会帮所帮助的！茯苓煎饼宁心安神材料：茯……什么是公共财物在社会中，我们随时都会接触到不是个人私有的公共财物，公共财物的存在给我们的生活带来了便利，但是却有人故意损坏着我们的公共财物，那么什么是公共财物呢？公共财物的定义公……哪大良方帮助产妇避免顺产时会阴侧切哪5大良方帮助产妇避免顺产时会阴侧切？如果选择顺产，就必须要会阴侧切吗？答案也不是绝对的。医师指出怀孕期间只要稍加控制饮食、避免胎儿过大，并养成运动的好习惯，不但可以使产程较为……糖尿病患者的禁忌事项有哪些糖尿病患者的禁忌事项有哪些？在严寒的冬季，有些糖尿病病程较长且血糖控制不良的中老年患者下肢及足部症状加重，表现为足部溃烂、肢端红肿、变黑、坏疽等，其主要原因是由于末梢神经病变、……怎样防止和减弱妊娠纹的出现都说生完孩子的女人，身体上会发生很大的变化，难看的疤痕让妈妈们无法接受的了。那么，预防妊娠纹生长的护理方法是怎样的呢？很多女性在怀孕时会在身体的很多部位比如腹部、胸部或是手臂等……小儿脑膜炎怎么引起的脑膜炎可为任一种病毒或细菌感染所致。对新生儿宝宝来说，单纯疱疹病毒是最常见的脑膜炎病原。有时，脑膜炎也可能在麻疹、风疹或水痘之后发生，只是很少见。某些疫苗所含有的活性病毒也可引……芒果台主持汪涵的一些趣语1。我父亲是江苏人，母亲是湖南人，他们说我是个江湖人。2。黑夜给了我黑色的眼睛，我却要用它去戴博士伦。3。神是有责任的，他们每天都要到他们的上司玉皇大帝那去打卡签到……有点暴力的老婆老公没钱买烟了，又想耍花招弄老婆口袋里的钱。老公：老婆，没事干，我们来玩牌吧！老婆一听，先是一愣，然后笑了起来。老婆说：今天不玩牌，玩点更刺激的好不好？……