现在，由于工作以及旅游等原因，很多人都要到不同的地方，如果这时候出现水土不服的话，是很让人苦恼的事情。水土不服是指初到一个地区，由于自然环境和生活习惯的改变，暂时未能适应而出现的各种症状。本站希望能引起大家对水土不服的重视水土不服。
　　严重水土不服的症状有哪些？小编分析如下；
　　水土不服的症状表现在腹泻。由于肠道菌群失调，受到病毒如轮状病毒，细菌如大肠杆菌感染引起的。是最常见的症状之一；失眠。因为刚换了一个环境，开始就会入睡比较困难。这个症状一般过几天就会好起来；身上会出丘疹，出现过敏症状；由于各地区饮食环境不一样，饮食习惯和饮食的种类不一样，都会引起食欲不振；还会出现感冒、精神疲乏、心慌胸闷、长暗疮等症状。
　　所谓水土不服，除了气候不服，最主要的是饮食不服，脾胃不适应这个地方的水，或者不适应这个地方的土养育出来的食物，就叫水土不服。人体得不到合理的营养和能量供给，于是什么问题都来了，通常是胃肠不适、恶心、呕吐、大便不正常或皮疹之类。不管是什么症状，都是水土不服。所以，克服水土不服，关键在于调理脾胃。每到一处，应先吃当地的豆腐、青菜，可预防水土不服和腹泻。
　　古人云：五谷宜为养，失豆则不良。五谷都是养人的，但没有豆子就会失去平衡，甚至有副作用。豆子是调和各种食物的，而豆腐乃是豆子的精华凝结而成，所以更是调和各种食物的佳品。再加上豆腐质地柔软，对肠胃没有刺激性，易于吸收，所以，别的食物吃下去都可能伤害脾胃，唯独豆腐不会。各地有各地的豆腐，是用当地土生的豆子和当地的水做成的，吃下去，一方面正好可以调和当地的饮食，另一方面，也正好可以使肠胃在不受伤害的情况下逐渐适应这个地方的水土。
　　今天讲座内容就给大家介绍到这里，感谢大家收看，本站下期为大家准备的旅游疾病知识会更加精彩，敬请期待。

初恋也放荡第七章皇后村街癫狂发飙第七章皇后村中癫狂发飙遇胯下辱决斗求死内容概要：人不到走投无路的时候，是不会自杀或者寻死的，即使有一线生机，也会坚持活下去。我陪赖文正皇后村，试图让孟如仙的父亲出面……半生缘为什么从十八春改名为半生缘《十八春》是张爱玲第一篇完整的长篇小说，1950年3月开始在上海《亦报》连载。1955年，张爱玲由港赴美，次年与美国作家赖雅结婚。1967年，赖雅病逝。1968年，张爱玲对《十……适合干性皮肤的面膜干性皮肤的人应该都会有这样的感觉吧，到了冬天干性皮肤就会变的更干燥，特别是在北方，一到了冬天很多女性朋友就该困惑了，不知道该用什么样的化妆品了，最重要的是很多护肤品补水的效果都……眨眼人类大脑的键如果是为保持眼睛湿润，每分钟眨眼34次即可，然而人平均每分钟眨眼1520次。为何要频繁眨眼？《美国国家科学院院刊》刊载的一项日本最新研究发现，人类眨眼可能是为了刷新大脑，……奸臣当道祸国殃民不知何时，我开始焦躁了起来。也许是我厌倦了，又或是不再有耐心了。世界仿佛已经失去了光彩，不再是五彩斑斓，而是只剩下轰轰的吵杂声。卷闸门拉下来发出的咔咔声，似乎在宣泄它的不甘于无……行到水穷处坐看云起时行到水穷处，坐看云起时行到水穷处，坐看云起时，最初读到这两句诗，应该是在做学生的年代。懵懵懂懂的，并不知深意。但是好诗就是有一种魔力，虽然不懂，也能感觉到它的美妙。依稀觉……朱自清经典散文摘抄朱自清是我国的优秀文人，那么朱自清都有哪些好的散文呢？下面是小编分享给大家的朱自清经典散文摘抄，欢迎阅读。朱自清经典散文摘抄（一）背影回家变卖典质，父亲还了亏……高卧东山的故事【拼音】gowdngshn【成语故事】东晋时期，贤人谢安坚决辞去官职到会稽附近的东山隐居，经常有文人前来拜访他，与他饮酒赋诗，从不过问朝政。前秦南侵，东晋危在旦夕，谢安临……狐狸的计谋狐狸整天跟在狮子的屁股后面，有了这个小跟班狮子也觉得自己越发的神奇，何况狐狸每天对狮子甜言蜜语，早就将狮子的信任骗取过来。一大早，狮子心情就非常好，狐狸借机会说：我尊敬的……脱毛仪可以去黑头吗脱毛仪的好处有哪些脱毛仪可以去黑头吗脱毛仪是不可以去黑头的，脱毛仪的工作原理就是利用的激光，黑头就是由于皮肤油脂分泌过多造成的，并且部分的暴露在空气中，慢慢的氧化而变成了黑色，所以黑头是很……姬芮卸妆蜜怎么样姬芮卸妆蜜如何使用za姬芮卸妆蜜怎么样姬芮卸妆蜜质地呈啫哩状，它可以轻松地卸掉粉底和防晒霜等，并且也不会伤害肌肤皮层，使用起来非常温和。果冻状的颜色也给人一种清新滋润的感觉。另外它的质地非……善待生命自杀现象心理透视死亡，迄今为止仍是人类所面临的最大困惑，在人类的思想史和文化史中，死亡与爱情一样，也是一个永恒的主题。自杀是最为独特的一种死亡现象。Psy525。cn随着医学的进步，心脏……