如果大家有机会在半夜出门的话，不妨去一些大酒店门口看一下，相信肯定可以看到很多醉酒的人从酒店出来，甚至有的人一出酒店就会倒地不起。这是因为喝酒过多的缘故。而且，有很多人平时也需要出去应酬，所以醉酒在所难免。那么，平时喝酒过量如何解酒呢？
　　1。牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。
　　2。豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。
　　3。皮蛋醒酒法：醉酒时，取12只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
　　4。蛋清醒酒法：醉酒时取12只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收；
　　5。杮子醒酒法：酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。
　　6。米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。
　　7。绿豆醒酒法：取50克绿豆，10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。
　　8。杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。
　　9。食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用
　　10。糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。
　　11。醋醒酒法：取50克米醋或陈醋，加25克红糖，3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。
　　12。藕醒酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。
　　13。海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。
　　14。生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
　　15。萝卜醒酒法：将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。
　　如果醉酒比较严重的话，想要快速解酒，那么可以去找中医，用葛根加水煎服就可以起到非常好的解酒效果。如果自己的男人总是出去应酬，而且总喝醉，那么妻子可以买一些葛根放在家里面，以备不时只需。此外，还可以用大白菜伴着白糖、醋食用，也有解酒的功效。

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