高效习惯欺骗了你
很多时候一些看起来是高效的习惯往往欺骗了你:
1收件箱清零。收件箱不是你的待办事项列表。显然,我们偶尔都必须检查收件箱,但如果你花时间处理和归档所有电子邮件而不是专注于邮件所涉及的事情,不是专注于做工作的实际内容这要丧失巨大的机会成本。
2只为分享信息开会。除非世界发生了重大改变,真不清楚到底为什么要开会。
3在线阅读文章。我们这样做通常是作为休息,但看着屏幕让我们感觉(或者至少看起来像)我们在做一些有效的事情。想要休息,还不如在办公室里走走,倒杯水,或者呼吸一点新鲜空气。
4清晨打扫卫生的仪式。从起床到上班的匆忙时间中,正常人不会觉得必须用吸尘器清扫房间,所以在我的列表上,这是个新事。但显然有人这样做。当然,房子最终需要打扫,但它只会再次变脏,但那段时间你再也找不回来了。
5毫无意义的完美主义。有一天一位读者给我写信,提到他的一位同事花了很多时间调整幻灯片的外观,为了在内部会议上展示。熬夜调整字体意味着实际展示时你会很疲倦,那为什么还要这么做呢?
6不承认你陷入困境。如果你不能利用手边的信息解决难题,继续盯着这些信息也无济于事。不妨去做其他事情,或者回家,做点真正有成效的事情,比如锻炼,或者带着家人出去玩。
文章摘自:www。qdxiuweixinli。com
十二种常见的心理缺陷1、自恋狂妄自尊大、过于自负、自视过高的人,通常会一头撞入自毁之门。Psy525。cn2、情感幼稚以幼稚的行为引起他人的注意,如此实在是一种打击自己事业的障碍。3、……
史记陈涉世家吴广者原文翻译及鉴赏吴广者,阳夏人也〔2〕,字叔。陈涉少时,尝与人佣耕〔3〕,辍耕之垄上〔4〕,怅恨久之〔5〕,曰:苟富贵,无相忘〔6〕。庸者笑而应曰:若为庸耕〔7〕,何富贵也?陈涉太息曰〔……
红楼梦送宫花贾琏戏熙凤原文及解析《红楼梦鉴赏辞典故事情节鉴赏送宫花贾琏戏熙凤》话说周瑞家的送了刘姥姥去后,便上来回王夫人话。谁知王夫人不在上房,问丫鬟们时,方知往薛姨妈那边闲话去了。周瑞家的听说,便转出……
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女人有哪些衰老现象衰老是人的正常生理过程,也是每个女人都不希望的事情,那么该如何判断自己是否正在走向衰老呢。脊椎35岁以后,脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材,可不是说你的脊椎要……
岁丈夫肝癌晚期妻子打胎离婚生病才是人生九九八十一难中,疾病往往最考验人心。睿妈01:hr这两天有个帖子讨论得特别火:28岁的丈夫被查出肝癌晚期,他的妻子得知这个消息后,做的第一件事,是打掉了腹中五个……
男人也有软肋但是成熟男人不逃避责任男人都很注重自己的面子,尤其在朋友面前,女人一定要给足男人面子才可以。男人很多底线女人触碰不得,下面就一起来看看。女人不要触碰男人这些:一、别当他面批评他母亲。……
老人服用安眠药应注意导读:一般情况下,老年失眠患者在口服一片(10毫克)思诺思后15~30分钟即可入睡,而且不会发生长睡不醒或醒后乏力等症状。〔老人服用安眠药应注意〕老年人应根据自己失……
新生儿睡眠时间太长新生儿的一举一动都牵动着爸爸妈妈的心,有些新生儿睡眠问题比较严重,睡觉会不踏实,或者哭闹不睡觉,看得爸爸妈妈都十分揪心,却又不知如何是好。那么新生儿睡眠时间过长好吗?应该怎么办……
避孕药有什么副作用哪类避孕药适合你越来越多的不想怀孕生宝宝的情侣、夫妻都会选择服用避孕药来避孕。市场上的避孕药也是五花八门,哪类避孕药适合你呢?首先我们来认识一下避孕药:口服避孕药分短效、长效、速效三类。……
秘诀帮大龄女养出健康卵子谁说女人过了30岁就难受孕?谁说年纪越大,卵子的质量越下降?你是不是经常担心自己的卵子失去了活力,没有了质量?只要学会这几招,你就不用担心卵子状况,她们只会越活越健康!好……
月球离我们的距离会变化吗01hr会月球与地球之间的距离为36。2万40。3万千米,这个距离是时刻变化的,因为月球绕地球运动的轨迹不是正圆形,而是椭圆形,有点像鸡蛋的形状。其实,月球正在慢慢……
表白情书写给女友经过我几天几夜深思熟虑,在我熔岩般的热情将我自己烧死之前,我决定把我这压抑不住的、喷薄欲出的、蠢蠢欲动的,希望不是单相思的相思!无拘无束的,甚至是违章地倾倒在这白雪雪的信纸上。……
水仙已乘鲤鱼去窗外更深细雨,蝉声,寅时,夜不能寐。每每深夜,我总会忆起一切过去的往事,几尽辗转,不得入睡,无语,坐在房间闻,闻房间每一处不同的味道,桌子上他赠我的百花香,阳台的衣皂香,……
自制西瓜灯一团火焰正在跳动,在这个安静的,诗情画意的夜晚,火苗使这个夜晚更加富有生机。而这团火苗,是美丽的西瓜灯。这是怎么做到的呢?第一步,也是最重要的一步,就是用勺子把它的果肉舀……
夏日小池初夏时节,我漫步在林中,想要寻找一个好的看书之所,来消遣夏日时光。来到池塘边,周围的环境一片清新,高高的假山,形态各异。一条弯弯曲曲的石径上面长着青苔,特别神秘的感觉,整……
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我有一个想法三年级作文【我有一个想法】王颜玉妈妈可是手机的超级粉丝。你瞧,她炒菜的时候看抖音,把菜都炒糊了;睡觉的时候刷新闻,眼都变成熊猫眼了,走路的时候还在打手机上的游戏,一不留神,差……
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母亲节的礼物今天是5月14日母亲节。母亲节来源于美国,有一个叫安娜的女孩为了纪念自己的母亲去世一周年,在自家举办了母亲节。老师带领我们为妈妈做了小礼物,下面来看看我是怎么做的吧!老师……
食品安全作文近日,我们长沙市正在创建食品安全文明城市。有些无良的商家却执迷不悟,熟视无睹。有些的商家不仅卖无生产日期、无生产地址、无保质期的三无产品。还在里面添加了许多的色素、盐、香……
忆童年侧耳聆听,叮咚的山泉清唱着儿时的回忆;定眸细看,水中鱼儿在嬉戏好似在回放着儿时快乐的一幕;轻轻抚摸院前槐树前光滑的石凳,你是否感受到童年时光的幸福与快乐?外婆家的小院是一……
感谢我看见过这样的一件事,那是一个下雨的天气。我坐在公交汽车上!不知在哪一站,上来了一个非常难看的小伙子。他长着小小的眼睛、塌鼻子下面长着一个大嘴巴,睑上满是黑斑,身上脏兮兮……