新时代下体育舞蹈的教学前沿研究

　　王冠博田海蓉
　　【摘要】由近十年在知网论文上发表的体育舞蹈教学论文本身构成的具体经验与理论成果，通过内容总结、语言提炼、逻辑分析的方式可以看出，体育舞蹈教学的研究是以各个范畴与一般取向的出发与落脚，形成了包括体育舞蹈教学特点的研究、体育舞蹈教学方法与教学模式的研究、体育舞蹈教学内容的研究、体育舞蹈教学能力培养的研究、体育舞蹈教学现状分析与探索等五类基本探索模式。
　　【关键词】体育舞蹈；教学；中国
　　一、体育舞蹈教学特点的研究
　　体育舞蹈教学特点的研究主要有三个方面。音乐与舞蹈技术相结合是体育舞蹈教学的研究方向之一。其二是男女舞伴搭配是体育舞蹈区别于其他舞蹈的一大特点，使得这一方面受到研究者的关注，第三，体育舞蹈是体育与艺术的结合，怎么样培养舞蹈综合素质也受到研究者青睐。
　　（一）音乐与舞蹈技术的结合
　　音乐与舞蹈之间的组合关系是与生俱来的，体育舞蹈包括10个舞种，两大类舞蹈，它们所采用的音乐都大不相同，它不仅有高雅、舒缓的摩登舞音乐，也有热情、欢快的拉丁舞音乐。每个舞种的音乐虽然是匀速的，但是为了使舞蹈跳出来更加的具有吸引力有时就需要舞者在跳舞时变换自己跳舞的节奏，就会让观众看着有抑扬顿挫、眼前一亮的感覺。所以，怎么样让音乐和体育舞蹈有着内在的联系性，把音乐和体育舞蹈协调统一、完美的结合起来，对体育舞蹈的发展有一定的作用。
　　（二）男女舞伴间的配合
　　体育舞蹈不同于其它舞蹈的一大特点就是体育舞蹈必须在男女舞伴的配合下完成。在表演或比赛中男女舞伴之间是一种和谐的默契关系，有了这种关系他们才能随着音乐把舞蹈的感觉表现的淋淋尽致，而这些都需要建立在良好的男女舞伴关系上。
　　（三）舞蹈综合素质的培养
　　体育舞蹈是体育与艺术的结合体，它既有艺术的观赏性又体育的健身娱乐性。我国的很多高校都开设了体育舞蹈专项和体育舞蹈选修课，体育舞蹈在体育教学中的作用也逐渐的凸显出来。它不仅能带给人以美的享受还能提高参与者的综合素质。第一，可以提高学生的身体素质。通过体育舞蹈的练习可以使学生腿部的弹性和灵活性增加、腰部转动的灵活性增强、协调能力增加，这些都是学生身体素质提高的表现。第二，可以塑造学生的形体美。现在的学生越来越重视形体美，体育舞蹈的练习就实现了他们对形体美的追求。第三，有助于学生审美能力的提高。在体育舞蹈的教学中教师教会学生如何欣赏美和怎样追求美，接受美的熏陶和感染，学会技术动作，掌握体育舞蹈的理论知识，达到在教学中对审美的追求。
　　二、体育舞蹈教学方法与教学模式研究
　　体育舞蹈教学方法是为了完成体育舞蹈的教学内容和任务而采用的各种方法与途径的总称，是现代体育艺术类教学方法的组成部分。主要目的是为了让学生掌握体育舞蹈的教学内容，在教师的指导和启发下，进行思考和练习的过程，同时注重学生的思想、道德、交际能力的培养。合理运用教学方法可以让教学效果事半功倍。
　　（一）多媒体教学在体育舞蹈中的运用
　　体育舞蹈不同于其它的体育项目，它包括10种舞种，每种舞蹈都有自己的高难度动作。有些高难度的技术动作不仅仅是靠教师做一遍示范动作学生就能马上学会的，教师有时通过描述性的言语不一定能把这些复杂的技术动作讲解的非常透彻明了，这时就需要借助于现代化的技术手段来教学，尤其是多媒体技术。
　　（二）分层教学在体育舞蹈中的运用
　　分层教学是一种新兴的体育舞蹈教学方法，它不同于传统的教学方法，在一个集体中允许差异的存在。学习体育舞蹈的学生本身也是经过千挑万选才能被选入进来学习的，但每个学生还是存在着个体上的差异，需要教师区别的对待。分层教学可以分为以下几种：一是按照学生分层。根据学生的不同的情况和水平，把一个班里里的学生分为几个层次，针对不同的层次采取不同的教学方法；二是按照目标分层。根据学生的不同的层次来制定不同的目标，目标的制定一定是能让学生通过努力后达到的；三是分层评价。由于学生所分配的层次不同，所制定的目标不同，就需要有不同的评价标准，使每个学生都能得到公正的评价。
　　（三）分组互动教学在体育舞蹈中的运用
　　分组互动是在分层教学和合作互助教学的基础上建立的。体育舞蹈中的分组互动教学法就是以分层教学方法为主线，针对全体学生的；以合作小组的形式；用来培养学生在体育舞蹈学习中的团结合作意识，调动学生对体育舞蹈课的学习积极性，最终目的是让全体的学生的舞蹈能力都得到显著提升。
　　（四）意念教学在体育舞蹈中的运用
　　意念训练是心理训练的研究内容，在和肢体运动相关的很多领域被广泛采用，贯穿于体育运动训练整个过程中。学习体育舞蹈动作技术的过程，不仅是对人的身体素质的锻炼，也是对人的心理素质的锻炼过程。在课堂中对学生的学习成果进行检验时，要求学生把它想象成比赛时的情景，用比赛的要求严格要求自己。用这种意念的方法能使学生的心理素质得到提高。
　　（五）非语言教学在体育舞蹈中的运用
　　在体育舞蹈的教学是在教师的指导下，有组织、有计划的传授体育舞蹈知识和技能的过程，它也是教师与学生进行语言与非语言的相互交流的过程。体育舞蹈教学中的非语言教学手段包括教师的示范动作、眼神、表情、手势、鼓掌声、着装、口哨声、音乐等等。在体育舞蹈教学中非语言手段的作用越来越受到体育舞蹈教师的重视。
　　三、体育舞蹈教学内容的研究
　　体育舞蹈既具有体育的特性又具有舞蹈艺术的特点。因此，训练体系所包含的内容具有双重性，是体育与舞蹈艺术的交叉，产生了体育舞蹈个性特征。
　　（一）基本动作、技术是训练中的重要环节
　　因为基本动作、技术是反映选手的专业素养、训练年限、运动水平的标准，也是裁判在评判中不可缺少的重要内容。基本动作无论从动作的过程还是形式方面都比较简单。通过基本动作训练，能使舞者逐渐掌握各种舞的风格和特点，也能为学习组合动作，进行成套动作的编排奠定必要的基础。基本技术是有效合理地完成动作的保障。它保证完成动作时身体运行方向、步法、脚位、旋转角度的准确性，运行中的稳定、起伏、控制，髋部摆动，躯干部位向侧延伸，髋部与躯干部位用力的衔接，手臂的摆动与躯干和髋部动作的配合以及斗牛舞特有的身形及其牛仔舞脚与地面的弹性关系和膝关节的弹性动作等达到规范要求。
　　（二）竞技水平及竞赛成绩总是随着选手身体素质的改善而提高的
　　身体素质包含5个方面，即柔韧、耐力、速度、协调及力量。按运动训练项群分类，体育舞蹈拉丁舞是属于技巧主导类表现性项目，对选手的身体素质要求有着明显的个性特征。其运动强度也比较大。个别舞种（如桑巴、恰恰恰、牛仔舞）成套动作完成之后（约3min，音乐速度20拍10s左右），选手平均脉搏可达到200次min左右。特别是在比赛时，初赛、复赛、半决赛，每种舞之间的间隔只有30～40s。也就是说，当一种舞跳完之后在脉搏还没有完全恢复的情况下就要进行下一种舞的比赛（带着氧债工作），这样对选手在身体素质及能力方面都提出了较高的要求，同时也为我们对拉丁舞选手进行身体素质训练提供了参考依据。
　　（三）体育舞蹈教学对学生能力培养的研究
　　重点讨论了体育舞蹈教学如何能够在学习过程中提高学生的能力培养。笔者在前文已阐述，体育舞蹈既具有体育的特性又具有舞蹈艺术的特点，实际是体育与舞蹈艺术的交叉，尔后产生了体育舞蹈个性特征。体育舞蹈在很大程度上还没有脱离舞蹈范畴。通过学习的过程进而提高学生的创新能力。
　　1。所谓舞蹈整合能力是选手在舞蹈过程中，瞬间对肢体语言、表情语言以及与舞伴之间情感交流语言等方面进行快速综合后反映出来的能力。舞蹈整合能力的体现，依附在舞者的音乐感受及表现能力上。舞者这两方面能力既独立存在，又相互依赖，二者只有结合才能真正反映出拉丁舞的魅力及艺术性。
　　2。表现能力是通过动作表现力来反映的；适度的表现也是反映表现能力的一个因素。创编能力是选手舞蹈综合素质中的重要素质。创编能力的形成是復杂的，受一定因素的制约，也是诸方面能力相互作用综合的结果。
　　3。创编能力主要受两方面因素制约，一是动作创编能力，二是选手的音乐素养，二者综合决定了选手的舞蹈创编能力。动作创编能力是选手在掌握大量的动作语汇基础上，进行动作组合及成套动作编排方面的能力以及对动作要素处理的能力。
　　4。音乐素养是指选手掌握一定的乐理知识，具备较好的音乐感受能力。创编能力是随着选手认知能力的提高而逐渐形成的，认知能力的提高是通过创编实践以及思维活动来实现的。
　　四、体育舞蹈教学现状分析与探索的研究
　　我国体育院校艺术类专业开展现状自2001年我国体育院校开办体育艺术类专业以来，我国开展体育艺术类相关本科专业招生的院校迅速发展，截止到2016年全国15所体育院校全部开设有体育艺术类相关专业，并成立了相应的院系。另有资料显示，除体育专业院校开设体育艺术类相关专业外，全国其他类型的高等院校有400余所高校开设体育艺术类专业。对于各高校体育舞蹈教学内容的安排，有的教师完全按照教学大纲去授课，也有的老师为了给学生们更多的知识传输在教学内容上增加了大量的新知识。长此以往，无论是机械的按照大纲还是大量的增加教学内容都会给学生带来乏味或是厌倦情绪，最后也会降低学生对体育舞蹈的兴趣。
　　五、结论与建议
　　体育舞蹈虽然是一项新兴的体育项目，但是它具有丰富的文化底蕴和悠久的历史，也因此拥有艺术的特质。为了提高体育舞蹈的教学效果，需要提高教师的综合水平。建设设备齐全的体育舞蹈场馆，营造运动方面的人文环境，从而极大地提高学生的兴趣。
　　1。体育舞蹈教学研究内容涉及教学方法、教材与教学内容、教学现状分析与教学探索、教学模式、学生能力培养以及相关学科等方面。关于体育舞蹈教学实践方面的研究占有很高的比例，但是教学评价与课程设置方面的研究还没有引起研究者足够重视。
　　2。研究方法多样性是现在体育舞蹈教学研究的特点之一，单一性的研究方法已不处于主导地位，原来大部分采用定性的研究逐步转向采用多种方法进行定性与定量相结合的研究，这也是体育舞蹈教学研究的发展趋势。
　　3。引进现代化手段和先进的教学思想，扩展教学研究的视野，借鉴相临学科的研究手段，加强体育舞蹈的教学研究，建立多学科交叉的研究体系，从而促进体育舞蹈的教学改革。
　　【参考文献】
　　〔1〕刘光红。体育舞蹈读本〔M〕。人民体育出版社。2006，12。
　　〔2〕何忠。论影响体育舞蹈选乎舞蹈表现力的因素〔J〕。广州体育学院学报。2003
　　〔3〕黎璐。我国优秀标准舞选手身体素质训练的研究〔J〕。北京体育大学学报。2013。6
　　〔4〕何忠，许志琳。体育舞蹈的运动技术特征及其专项力量训练〔J〕。武汉体育学院学报。2007。8。
　　〔5〕杨琳。体育舞蹈教学中学生审美能力影响因素分析与对策〔J〕。武汉体育学院学报。2009。3
　　〔6〕李晓新。体育舞蹈教学对促进大学生身心发展的实验研究〔J〕。北京体育大学学报。2006。12