绑带式护腿板怎样穿戴
护腿板对不少足球爱好者来说有它的时候不觉得什么,没有它的时候才觉得重要的装备。毕竟足球是一项激烈对抗的运动,有护腿板的保护起码能为你的双腿增加一道安全屏障,而绑带式护腿板就很常用,那么绑带式护腿板怎样穿戴?
绑带式的护腿板穿戴也方便。绑带式护腿板是一层一层缠绕在大腿上就可以,松紧自己调试。
护腿板分类:
从外形上,护腿板大致分为小板和大板。小板较小较轻,戴上之后相对要舒服一些,很多技巧型的前场球员都喜欢佩戴小板,当然它的防护性也要相对差一些;大板比较大,重量也要重一些,它的防护面积很大,经常包括脚踝,防护性和缓冲性都不错,但是大而重的它舒适性要差一些,选择大板的多是防守型球员或力量型的球员。
从佩戴方式上,护腿板分为插板和固定板。插板就是直接插在球袜里,由于没有固定的绑带,插板非常舒适,但也正由于没有固定,插板在球袜里会来回乱窜,所以束套就被发明了出来用来固定插板;固定板顾名思义就是可以用护腿板自身的绑带将其牢牢地固定在小腿上,但是绑带对于小腿还是有一定影响的。
绑带式护腿板如何穿戴上面有详细的讲解,让大家知道绑带式护腿板如何穿戴,还需要对其参加足球运动要佩戴哪些护具等了解,本站这里有很多大球运动安全小知识可供了解。
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