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老人如何做好预防帕金森的措施

  对于帕金森病疾病,很多人不是很了解,帕金森疾病又称震颤麻痹,是中老年的神经退行性疾病,多发的群体主要是60岁以上的老年人,老年人要了解帕金森疾病的症状,然后做好一些预防工作,那么老人如何做好预防帕金森的措施呢?
  帕金森病的临床表现有很多,第一个症状主要是肢体震颤,在发病的早期出现。以拇指、食指、中指为主,出现数钞票样的动作,先发展在同侧,又发展到对侧的肢体。第二个症状是肢体僵硬,会被误认为是得了腰椎病、颈椎病。第三个是动作迟缓。年轻人容易被发现,老年人就不容易发现,反而会被认为是衰老的表现。第四个症状主要表现在精细动作方面,姿势步态异常,比如小碎步、慌张步态、走路前倾等,很容易被忽视。
  此外,帕金森病还有一些次要症状,比如精神方面的问题,抑郁、认知、睡眠、嗅觉障碍等,以及神经功能紊乱的表现,比如便秘、发热、出汗等。
  目前,完全治愈帕金森病很困难。但是通过合理的治疗,可以提高帕金森患者的生活质量,并且能有效延长寿命。
  家属要注意督促病人吃药,养成吃药的规律性和习惯性。多摄入高纤维食物,达到通便的效果。蛋白质会影响帕金森药物的吸收,所以要少量多餐,不能过度。家里尽量不要摆设铁质家具,木质家具最好包边,地板尽量不要太滑,以防帕金森患者走路不稳摔倒。患者睡觉时家里最好不要太吵,而且光线不要太强。此外,家人的关心和爱护有助于患者控制病情。
  预防帕金森病,要认识到它是一个退行性神经疾病,可以理解成是衰老的过程,也可以理解成是有害毒素加速身体衰退的过程。
  所以要避免外来刺激、毒素的影响,比如洗菜要洗干净,减少有机农药摄入。保持良性的生活节奏和生活规律,例如过度劳累、过度打麻将会引起免疫功能低下。帕金森病人还要做适当的老年活动,比如一些力所能及的文艺活动、下棋、写字、画画等有利于身心健康的活动。
  通过佰佰安全小编的介绍,老人如何做好预防帕金森的措施大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全的知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以让老人有一个更健康的身体。

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