怎样预防孩子产生自杀心理

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　　一天中午，我的女儿从学校回来，泪流满面地对我说，她最要好的同学刘琳自杀身亡了。原来，刘琳这次参加中考，成绩从全班前五名突然下降到三十多名，她觉得无脸见人，便服了大量安眠药。女儿的中考成绩也大幅度下降，自从刘琳自杀后，她常说头痛，学习太困难，甚至说活着没意思我真担心女儿会步刘琳后尘，自寻短见
　　答：近年来，少年自杀的人数一直居高不下。
　　一份调查显示：曾有自杀意念的学生占调查者的109，曾做好自杀准备的学生占4。更为可怕的是，自杀已成了当代社会十大死因之一。据《青春潮的困惑》一书中提供的数据，1900年美国人死亡的十大原因主要是传染性疾病，而到1980年自杀已跃进十大死因之中。我国于1982年所搞的死因抽查亦表明，自杀也成为我国目前10种死因之一。少年自杀率也在不断上升，1955年至1975年美国青少年自杀率增加了一倍。日本15岁～30岁的男性死亡原因中，自杀占第二位，而在女性中却为第一位。
　　自杀，如恶魔的阴影笼罩着人们的心灵，摧残着少年们年轻的生命。和出走的原因一样，少年自杀的原因也分为内在因素和外部刺激两个方面。
　　先说说内因。无论外部的条件有多么恶劣，也无论少年自杀的直接原因是什么，有一点是可以肯定的：凡是采取自杀行为的少年，他们的心理绝大多数是不健康的。归纳起来，引起少年自杀的内因主要有以下几个方面：
　　第一，躯体的折磨。在自杀的少年中，有很大一部分人是因为身体有残疾，或得了重病乃至不治之症，因而对生活失去了信心，觉得前途暗淡，看不到光明，不如一死了之。
　　第二，自身性格上的弱点。青春期的少年容易走极端，看问题绝对化，一旦遇到点儿挫折打击，便觉得承受不了。有的少年性格过分内向，甚至有些忧郁。有这种性格的人多爱钻牛角尖、遇到一点不顺心的事便心灰意冷，意志消沉。这些性格上的弱点都有可能成为少年自杀的内在因素。
　　第三，有严重精神病。医学上认为，大约有72的自杀者在自杀前情绪恶劣或有非理性狂乱冲动，36的自杀者是精神病患者。
　　第四，有不良行为或犯罪行为。吸烟、酗酒、赌博、吸毒等不良行为都有可能使少年心理不健康，最终引发自杀。
　　除上述内在原因之外，还有纷繁复杂的外因，可造成自杀的悲剧。导致自杀的外部原因难以尽述，现简要概括为以下几点：
　　1人际关系僵化。可以说，人际关系矛盾是引起少年轻生的主要外部原因。如果一个人的人际关系比较和谐，与周围的人能融洽相处，他（她）就比较容易找到倾诉的对象，内心的种种不快、压抑都会得到缓解，一般情形下是不会自寻短见的。
　　2得不到家庭温暖。父母不和、吵架离婚，或是偏爱某一个孩子，都易使少年产生自卑、愤恨心理。如果这时候再遇到挫折打击，无疑等于雪上加霜，最后产生厌世心理。
　　3意外的挫折和打击。失恋，考试失败、受坏人恫吓，丢失了重要财物、亲人突然去世等突然打击，都有可能使感情脆弱的少年心灰意冷，悲观绝望。
　　4环境的变动。一些调查资料表明，许多少年由于环境改变后不能适应而自杀。除了小环境的变化，社会大环境的改变也有可能引起少年自杀行为。但是究竟是什么原因使环境对人的影响如此之大，至今还不很清楚。
　　由上所述，采取自杀行为的少年多存在这样几种心理：解脱心理以为死可以摆脱一切烦恼和压力；要胁心理想用自杀来发泄不满，补偿失去的自尊心或吓唬别人，从而得到别人的重视和注意；抗议心理想以死来与自己不喜欢的事物抗争。在上述自杀心理中，前两种心理是少年自杀中较常见的。
　　明白了自杀的危害、自杀的内因和外因、自杀的常见心理，那么我想，您该知道怎样去做了。具体做法可参照出走一节所提供的方法。
　　针对您女儿的具体情况，我还想再说几句。您女儿的好朋友因为考试失败而自杀，这一事件不仅使她痛失一位好友，给她的心理带来很大刺激，而且，好朋友的自杀还会给她不良的心理暗示，使她很容易把自杀当做摆脱学习压力的方法。所以，您应及时开导女儿，让她明白自杀是儒夫的行为，是不可取的，勇敢的人应该面对现实。同时，您还要从心理的角度帮她分析好朋友为什么会自杀，培养她坚强的心理防御机制。