让孩子爱上蔬菜实在并不难（让孩子爱上蔬菜实在并不难）
　　平时常见、普通的蔬菜也会变，给你的宝宝自由的思想空间，和他一起熟习这些可爱的蔬菜！爱上蔬菜并不难哦，就从这样富有想象、创意的生涯细节开始吧！
　　蔬菜
　　Q：孩子不愿吃蔬菜，我就给他多吃水果，水果可以调换蔬菜吗？
　　A：水果并不能完全调换蔬菜。首先，蔬菜中无机盐和维生素的含量一般来说比水果丰富。其次，蔬菜中含有的纤维素比水果多。纤维素可以刺激肠的蠕动，减少肠对体内毒素的吸收。另外，蔬菜中所含的糖分以多糖为主，进进人体后需经消化道内各种酶水解成单糖后才能缓缓吸收，因而不会使血糖骤增。
　　Q：蔬菜烹调时，要留意一些什么？
　　A：。选购新奇蔬菜。蔬菜应现购现吃，尽量不要食用已出储存几天的蔬菜，由于在这过程中维生素会发生氧化而被损坏。
　　、有些蔬菜要初步加工后再吃，如菠菜，笋，洋葱，茭白等含有草酸，会影响食品中
　　钙的吸收，在烹制时可先在开水中烫一下，往除草酸。
　　、现吃现炒。蔬菜在炒后放置的时光越长，维生素的损失越多，据报道，蔬菜炒后放置小时，维生素损失。

感恩变化莫测的天气感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气做我自己。今天，我又听到了这首好听的歌，不过我今天感恩的不是人，是天气。我感恩天气为我们带来快乐。感恩雨天雨天，能为我们带来清……温暖的那一刻秋天，落叶满地，冷寂的秋雨肆意地宣泄着它的情绪，用悲凉给这个喧嚣的世界调色。街巷，雨中，一个人。我在凄凉萧瑟的细雨中慢慢行走，昏黄的街灯无力地洒下冰冷的光线，印在我……端午节端午节是在每年的阴历五月初五，又名端阳节、五月节、女儿节、龙日、诗人节等。你知道端午节的来历吗？不知道？那让我来告诉你吧，端午节是为了纪念伟大诗人屈原的。去年端午节那天早……示儿改写在一个晚上，一个屋外漆黑一片的晚上，也是南宋爱国诗人陆游的最后一个晚上，年迈的陆游躺在床上，眼角流下了晶莹的泪水。陆游躺在床上，似乎是在回忆当年打仗时，自己率领千军万马，……秋天是个魔术师秋天到了，她像个美丽的魔术师来到各个角落。它来到了农田，把玉米们变成一个个胡子小士兵，守卫着农田。害羞的麦姑娘一见秋天这个魔术师，害羞得低下了头。它来到了果园，石榴……不一样的小狗点点见到主人汪汪叫，就像一个守门员。哈哈，大家应该知道我说的是什么了吧？它就是我最喜欢的小动物小狗。我的小狗是黑白相间的，由于它的身体上长着点点般的斑纹，所以我给它起名叫点点……美妙的夏天夏天来了，夏天来了，乘着滚烫的风来了，踏这清凉的河水来了，踩着金灿灿的向日葵来了夏天捧着一个聚宝瓶，把五彩缤纷给倒了下来花园里的栀子花盛开了，它散发着淡淡的香味，真是令人……晒出童年的桂花香岁月的史书被翻了一页又一页，门前沾满灰尘的留声机，缓缓转动那似水而令人沙哑的回忆，将其掬起，却纵然从指缝流逝，淡忘不了的，依然是那葱葱郁郁的桂花树。院前曾有一棵桂花树，香……小议自信有这样一则小故事，四位年轻人同时看中一个公司。考试的最后一关是面试，考官只是说了一句：谁先来？有两位年轻人自告奋勇，而另外两人没有什么反应，因为他们没有自信，不相信自己。结果，……阅读让我从混沌中醒来轻轻拉起百叶窗，温暖的日光射入了心房。泡上一杯香浓的奶茶，坐在书桌旁的窗台上，随手拿起史铁生先生的《我与地坛》。阳光太美了，美的使这略带悲惨的故事少了一些黯淡，令人动容的……英雄无处不在英雄，这两个字想必我们都不陌生。但何为英雄？却没有一个准确的答案。还记得，小时候和父母一同去看抗日战争时期的纪念馆，去看英雄纪念碑。那是，父母对我说，英雄是被献血浇灌的两……埋在心底的秘密听那窗外淅淅沥沥的冷雨，便是我最美的秘密。融化了整个冰河的是阳光，拂绿了遍野荒原的是春风。还记得那次考试失利，我的成绩急剧下滑。我独自一人走在校园的马路上，突然暴雨袭来，……