裂隙攀登在天然岩石表面有很多垂直或接近垂直的宽窄不等、形状各异的裂隙。可利用这些裂隙（又可细分为大裂隙、小裂隙、V型裂隙等）向上攀登的场地，攀岩时一定要做好安全防护工作，那攀岩时需要配备哪些安全装备呢？岩运动具有一定的危险性，因此安全装备不可少攀岩的装备器材是攀岩运动的一部分，是攀岩者的安全保证，尤其在自然岩壁的攀登中。攀岩鞋选择一般比平常鞋子小2码，但初学者选择攀岩鞋时尽量和平时穿的鞋码一样，这样可以更快适应攀岩鞋感觉，之后半年可能会发现攀岩鞋大了，需要重新换攀岩鞋；另外攀岩个人装备指的是安全带、下降器、安全铁锁、绳套、安全头盔、攀岩鞋、镁粉和粉袋等，下面来具体了解一下怎么安装膨胀钉吧？
　　膨胀钉利用冲击钻和锤子，膨胀钉可打入整块岩石中，加上挂片就成为非常稳固的保护点。安装方法主要是冲击钻在连接基体预制合适膨胀钉尺寸的孔洞，将膨胀钉植入其中，扩张套管，使之与基体牢固固定。
　　膨胀钉由螺杆和膨胀管等部件组成。螺杆尾部为圆锥状：圆锥的内径大于膨胀管内径。当螺母拧紧的时候，螺杆向外移动。通过螺纹的轴向移动。使用圆锥部分移动，进而在膨胀管的外周形成很大的正压力，加之圆锥的角度很小从而使墙体、膨胀管以及圆锥间形成摩擦自锁，进而达到固定的作用。膨胀钉是利用楔形斜度导致的膨胀所产生的摩擦力达到固定的效果。
　　通过本站小编的介绍，怎么安装膨胀钉都清楚了吧，一定要根据具体环境来选择绳索的使用方法，本网极限运动安全小知识库中还有很多关于攀岩装备的知识，感兴趣的朋友可以继续关注的。

口若悬河的故事出处：《晋书郭象传》王衍云：听象语，如悬河泻水，注而不竭。释义：悬河，瀑布。讲起话来像瀑布一样滔滔不绝。形容能言善辩，也比喻十分健谈。故事：晋朝时，有一位大学问家，……盘点绝对赚钱的大创业行业每个人的创业目标不同，有些人是为了实现自己多年的梦想，有的人是想锻炼自己能力，而更多的人，还是希望通过创业来达到物质上的满足，对于以赚钱为目的的创业者来说，本文介绍的项目就非常……走出理财四大误区随着经济社会的发展和人们生活水平的提高，理财一词已经家喻户晓：银行现在成立了理财中心，为储户安排了理财经理；证券公司为客户提供了股票，基金等投资业务；理财就是说运用理财知识和工……埋在诗丛里的爱立春后，空气变得湿润起来。埋在诗丛里的爱，在氲氤中苏醒，抬抬头，抖抖肩，伸伸臂，散发一身泥土的清香，朝着有阳光的地方舒展种子落地的时候，我没有经意，直到心头有些颤栗，隐隐……一个后的实验性创业23岁担任博客中国的技术总监，25岁创立途牛网，33岁企业纳斯达克上市这人挺牛，他叫于敦德。作为80后创业者，途牛网创始人、CEO，于敦德把要旅游，找途牛的广告语打入千家万户，……亲爱的那是不是友情从小，至今，生命的每个阶段里，我总是有一群前呼后拥的朋友。小时候，不愿意放开自己，长大后，才明白，是因为，曾经，真心没有换来真心。所以在潜意识里，竟是在默默地心疼自己。小……斯威夫特一个小小的建议原文及赏析你若到都柏林或那儿的乡村去旅游，便会看见街上、公路旁、车船上都挤满了女丐。她们身后跟着三四个甚至五六个孩子，个个衣衫褴褛，不住哀求过路行人给予施舍，这真是一种不忍睹的景象！这些……如何才能找到优质的人生伴侣上译者：SPC丨壹心理专栏作者作者：StevePavlina我最近在Google社交页面上分享了下面这些话：要想吸引一份幸福感情关系，就定义出你想要什么样的伴侣……青岛心理咨询问答您好老师。我的闺蜜和前任男友分手后又和好，中间朋友帮她介绍了个男生。这个男生不知道他们是和好的。以为她又找了个新男友。就此作罢。可后来我的闺蜜这次和他的前男友分手后这个男生又突……听雨雨，明亮的如天，不停不住地落着；借了树映，才看得清它如丝无隐的形了。此时，天大寂着；地大寂着；人，能大寂么？好，把心放去。让我的心变成树上的一丫枝，草上的一片叶，山中的一……染过最神仙的发色王一博最新染发橙棕色王一博发色说到染过最神仙的发色，王一博染过的发色必须拥有姓名，这是什么宝藏男孩啊，有一种看一眼误终身的感觉。烟灰紫王一博发色带着些许的烟灰紫……下辈子我不想嫁给你下辈子我不想嫁给你。我说这话你别伤心也别难过。对现在的生活我已厌倦，可是我又不忍心丢下你。因为经过这么多年的共同生活，我已把你看作亲人，丢下你，我会牵挂。特别是人到中年的你，拥……