上火食物：快餐
　　症状：口唇起泡。
　　如果是嘴角、外周有小水泡，很可能是病毒感染引起的口唇疱疹。经常吃快餐的时候也正是工作压力大、免疫力下降的时候，此时应该注意休息，冰敷、清洗水泡，甚至使用一些抗病毒药物。
　　如果是嘴里出现白色的溃疡，那可能是缺乏铁、锌、维生素B12、叶酸等原因引起的，此时重点在于缓解疼痛，可以局部敷蒙脱石散并用抗菌的漱口水，少吃酸辣的刺激性食物。另外，快餐中精制谷物、糖分较多，容易造成维生素B2缺乏，进而出现口角炎。
　　最根本的预防措施：多吃些粗粮、水果、蔬菜等营养丰富的食物。
　　上火食物：大鱼大肉
　　症状：牙龈出血。
　　成天大鱼大肉的人往往蔬菜水果吃得少，维生素C缺乏会使胶原蛋白的合成出现问题，造成牙龈、黏膜出血。
　　此外，一些肉类比较容易塞牙，水果高糖分的残渣也容易使细菌滋生造成炎症，长久下去产生牙石，造成牙龈出血。
　　最根本的预防措施：除了少吃鱼和肉外，还应该饭后漱口，每天刷牙、用牙线。
　　上火食物：甜食
　　症状：长痘痘。
　　痘痘学名痤疮，目前有非常明确的证据显示，高血糖负荷饮食会加剧痤疮，其机理可能是雄性激素水平与血糖水平呈正相关，皮脂分泌又受雄性激素调控所致。
　　因此长痘痘的朋友不妨想想最近是否冰激凌、糕点吃太多了，如果是，应该减少食用。
　　最根本的预防措施：忌口！

妈妈的时差今天早上，我一起来就听见了一声大吼：快起来！补习要迟到了！我听了，马上起床穿衣服，洗脸。然后，我就拿着钱跑到扁肉店里。到了店里，我马上就叫道：老板，拌面来一碗。老板说：好……告别人生有分有合，告别并不见得是坏事。还记得小学毕业前期，爽朗的天气下一切显得美好，但是六年级同学的眼中却饱含着复杂情绪，面对即将毕业的他们不知该开心还是难过。走廊上的人相遇……岁月如刀亦如歌盼望着，盼望着，春节如期而至，又悄然逝去，我们己踏上征程各奔东西。如刀的岁月，剔去了年轻的韵华，姑姑，父亲，母亲苍老的容颜和风吹日晒身影，在古老的西北大地上留下了纵横的沟……我的同桌胖杨杨！我抓着同桌的衣服，大声地唱着自己编的歌，有天我睡醒，看到杨一诺在抄作业，于是我赶紧拿出作业顺便一起抄！我的死党真给力，也跟我一起唱着，唱完后，我俩笑嘻嘻地看着我同桌。这……我爱的小草野火烧不尽，春风吹又生。每次听到这一句诗句，我就想起了小草。世间植物有千千万万，而我却独爱小草。小草是绿色的，形状像一个皇冠，种在泥土上很是美丽。叶片也是绿色的，而且力量……勇气让我走出困境生活中，我们常常陷入困境。而我通过勇气，一次次走出困境。印象最深的就是那一次了。2015年，我参加了全国的业余围棋比赛，高手如云。而我当时只有三段，也想去锻炼一下自己。然……描写下雨的作文今天晚上七点，天空突然发作，电闪雷鸣，不一会儿便下起了倾盆大雨。我呼吸着那从窗外飘进来的新鲜的空气，浮躁的心渐渐地平静下来。我望着窗外的倾盆大雨，全世界仿佛都在朦胧之中。我不禁……我的百变老师春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。在人的一生中，会遇到许许多多的老师，他们用尽毕生心血来教导学生，他们的伟大不言而喻。其中，一定会有一个你最喜欢的吧，当然，我也不例外。老师……我的自画像爸爸妈妈告诉我，小时候的我非常淘气，小手小脚一刻都不闲着。一开始，我对这一点挺不服气的，哼！谁小时候一动不动的啊！不动那是木头人。可是渐渐地，我发现自己的确挺不老实。不过这是在……旗袍的穿着礼仪与注意事项旗袍是中国的传统服装，它线条明快流畅，剪裁贴身得体，面料柔软，那你想知道旗袍的穿着礼仪吗？下面是美文网小编为您整理的旗袍的穿着礼仪与注意事项，仅供参考，希望您喜欢！更多详细内容……如何制作绿色爆米花在本文中：爆前着色爆后着色爆米花可能算不上佳节美食，但是你可能把它做成一种佳节美食哦！听说过绿色爆米花吗？这种小零食不管是在圣诞节还是圣帕特里克节（爱尔兰国庆节）拿给亲朋……鸡蛋的营养价值鸡蛋怎么吃最有害鸡蛋怎么吃最有害，补品不当变毒品，下面小编为你详细介绍。鸡蛋可以说是日常生活中最常见，也是最受大家欢迎的一种营养食物了。鸡蛋受欢迎的原因不仅是由于它营养价值高，也是因为它烹调方……