生活中，老人们常说泡脚好，泡脚可以养病，尤其是女性经常泡脚能让你告别痛经的，下面具体的来了解一下吧。
　　1、血虚型的泡脚法
　　气亏血虚型女性泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主，并加入适量的引经药甜水，比如可以用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。
　　因为其症状表现多为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部也会有轻微的疼痛感，月经量少、色淡，需要通过补气养血调经。中医上称作脾统血，
　　2、血淤型的泡脚法
　　气滞血淤型的女性可以采用的泡脚方法其实很简单，但每次泡脚要坚持30分钟以上，且持续3个月。泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚，泡洗过程中可加热水，最好是能泡至全身微微渗汗，泡脚时脚应在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，最好是用手擦揉脚趾，尤其是脚大趾。煎煮过的中药可反复利用几次。
　　因为气滞血淤型的女性经常出现的症状表现有经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化淤止痛。女子以肝为本，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。
　　通过佰佰安全小编的介绍，女性经常泡脚能让你告别痛经大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于两性安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容。

母爱有些时候，母亲给我们的爱是我们难以理解的。在四年级下学期一次语文考试中，我只考了74分，老师照常让我们把试卷拿回家给父母看，并且签字。妈妈刚一进家门，我的心里就忐忑不安，……我最敬佩的人邓稼先，每一个中国人都为之骄傲的名字。虽然他离开我们已经33年了，但我们始终不曾忘记，也不会忘记。我们不会忘记，1950年邓稼先获得博士学位的第9天，放弃了美国优越的生活……国庆大阅兵10月1日国庆节，是我们祖国母亲70岁生日，一场盛大的阅兵仪式在北京天安门广场举行。从1949年到2019年，祖国走过了70年的辉煌历程，天安门广场上，红飘带寓意着红色基……大自然的声音听是一种享受，听是一种感觉，听也是一种能力，可以净化我们的心灵。转眼间，春天到了，大自然会带给我们什么乐曲呢？刷刷刷刷，这是谁的声音呢？原来是风姑娘的声音，她正在给……一场相望谁遗忘了谁一直都认为，人与人相识，相知是上苍赐予的缘。红尘万丈，茫茫人海，彼此都是匆匆而过，能这样倾心相知，又怎不是奇缘呢？一直都很用心的去珍惜这份缘，可我却忘了，缘分也是有长短的，你我……红酒中的白藜芦醇有什么用葡萄和某些其他植物一样，会产生白藜芦醇，作为对损害、疾病或其他压力的自卫反应。这种化合物主要存在于葡萄皮中，红葡萄酒比白葡萄酒含有更多的白藜芦醇，因为在酿造红葡萄酒的过程中，葡……饭后散步能减肥吗饭后散步对于很多人来说应该不是陌生的，因为在现实中每天都有很多人在做着这样的一件事情，尤其是很多年纪大一点的人，对于饭后散步是由衷的喜爱。那么，饭后散步能减肥吗？这个问题也许很……男人每顿吃太饱危害吃的太饱撑出种病人体胃黏膜上皮细胞寿命很短，每3天就要修复一次，一日三餐之外还常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修复的机会。从而影响消化系统的功能。特别是男人，每顿如果吃的太饱的话，危害是非常大的。下……打冰球需要戴护齿吗在现在的快节奏的生活环境下，越来越多的人注重自己的健康。越来越多的上班族利用业余时间进行其他小球运动，虽然只是业余的爱好，一些人也很重视对其他小球知识，如小球运动安全知识和小球……化妆品引起皮肤病怎么索赔专家说：如果脸上经常无故起痤疮或是黑斑，那有可能是由化妆品引起皮肤病。很多爱美的女士，因为使用化妆品不当，导致面部起斑、瘙痒，甚至发肿。近年来因化妆品引起的皮肤病发病率激增，专……岁以下儿童需要哪些玩具家长要考量各阶段不同的游戏学习目的。最好随着儿童成长过程中兴趣与能力的改变，适时加入新玩具，所谓游戏学习目的，不外下列几项：体能发展：需要球、有轮玩具、运动器材等玩具。感官经验……外出旅游造成脚冻伤的原因有哪些在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚，特别是冬季外出旅游如果你没有做好预防冻伤准备的话，脚步是很容易被冻伤的，所以，天一冷，就及时的换棉鞋，带棉的手套，尤其是在外出旅游时必须做好保……