在激烈的篮球比赛中，很多的运动员都会造成身体上的创伤，那么打篮球大拇指扭伤怎么处理呢？下面本站为大家介绍一下。
　　一般的软组织非开放性挫伤，受伤后尽快冰敷，可以减少毛细血管渗出、减轻组织水肿和炎症反应，可以一天多次，每次1520分钟。24小时后改为热敷，可以促进局部血液循环和水肿吸收。如果像楼主这种迟迟不好的，应该去正规医院检查以排除器质性的韧带撕裂或者骨折。
　　由于外伤造成的，所以你在复位之后，受伤部位有肿痛的现象是正常的。过一段时间，会逐渐恢复的，疼痛会先消失，但是肿需要一些时间才会消退。而且就算肿消了，你现在也还不适合让受伤部位受力，这时候是比较容易再次受伤的。
　　打篮球大拇指扭伤的解决方法
　　休息Rest
　　请立刻停止所有活动，让伤处得到充份休息！
　　冰敷Ice
　　用用碎冰或啫喱冰埝冷敷患处1520分钟，除了止痛，亦令血管收缩，减少患处的肿胀。
　　压紧Compression
　　利用绷带把患处扎好（如果你外出健身并带有绷带的话），这可以减少肿胀以及稳定受伤关节，避免进一步受伤。包扎力度避免过紧，阻碍血液流通。
　　抬高Elevation
　　除了立刻休息外，将患处承到高于心脏的位置，可减少肿胀。
　　在打篮球的时候由于运动量较大，一不小心就会受到伤害，所以注意安全是最重要的，想要知道篮球运动有哪些常见伤病有哪些请到本站，更多的大球运动安全小知识尽在本站，希望这些对大家有所帮助。

如何和上司保持合理的距离有人说，要想升职就要和上司拉近距离。但是事实却不是这样的，人与人之间靠得太近，反而容易看到对方的缺点。老板也是一样，当他和你关系很近的时候，他就能看到很多以前没有看到过的问题，……刘表为何让荆州给刘备而刘备不接受《三国演义》和》回到三国》中，都提到了刘表让荆州一事。荆州刘表病重，使人请玄德来托孤。玄德引关、张至荆州见刘表。表曰：我病已入膏肓，不久便死矣，特托孤于贤弟。我子无才，恐不能承……图书馆里星期六下午，我又来到市图书馆里翻阅报刊，这里不但能免费阅览报纸杂志，还可以在过道旁边给电瓶车充电，对我来说，真是世外桃园。当我正在一楼电子阅览器上搜索报刊信息时，背后一个……那些懂退的高手如何勇敢放下自尊他们是企业创始人，却适时选择退隐：1。微软比尔盖茨：我非常幸福2。世纪佳缘龚海燕：讨厌平庸3。微软比尔盖茨：我非常幸福4。海信周厚建：再干下去只会更糟5。华帝七名创业者齐退：小……会飞的拉杆箱正文第一章会飞的拉杆箱第一章飞去兔儿山传说里我有这样一个拉杆箱子。他能飞，可以飞到世界的任何一个地方。而自己本质的魂魄却始终在一个地点。永恒不动！我叫迈克。波尔帝。我今……那一年那一天相遇是一场大雨，将你我的懈怠冲洗远去；相识是一把火焰，燃尽了你我的枯竭心田；相知是一把利剑，斩断了你我一世的情缘。时光在流转，你我也在旋转，可我们并没有幻画出美丽的圆线。……埃夫伦勃洛克晚会原文及赏析我们离开家的时候，虽然已是傍晚，但天还很亮。玛丽娜对我说，亚历山大勃洛克是一位像普希金一样伟大的诗人。听着她的每一句话，一种令人激动的对于美好事情的预感，攫住了我的心。玛丽娜坐……韩范男生烫发空气烫纹理烫韩范男生烫发铲青设计的发型，刘海全部设计往后梳，垂坠的刘海制造率性和修颜，长脸瞬间柔和了许多。韩范男生烫发推后边铲青设计，夏季清爽必备，纹理卷内扣的短发，给人……常锻炼身体会有什么好处1、锻炼能抗击慢性疾病。在担心着心脏病？希望能避免骨质疏松症的出现？定期的锻炼也许能帮助你。定期运动可以帮助你防止或控制高血压的出现。你的胆固醇水平也会因此而受益。经常运……运动怎么减肥肚子呢减掉肚子上的肉的话常见的就有仰卧起坐了，这种效果很好，也很健康，不会有什么危害，但是有一点就是时间长，需要长久的练习才能够看到成效。并且要注意做仰卧起坐一定要慢慢来，千万不要做……个性潮流莫西干发型打造气质非凡的你此款古罗马的哥特式莫西干发型，非常的简洁时尚，整齐的发冠微曲高高耸起。头部两侧的头发则是清晰图案的板寸，显得非常有气势。搭配模特的脸型和高高的鼻子，很有一番风情！此款男生……北京汽车集团财务有限公司公司简介北京汽车集团财务有限公司是2011年10月经中国银行业监督管理委员会批准成立的非银行金融机构，由北京汽车集团有限公司、北京汽车投资有限公司、北汽福田汽车股份有限公……