六安沧州西安三亚宝鸡菏泽
投稿投诉
菏泽德阳
山西湖州
宝鸡上海
茂名内江
三亚信阳
长春北海
西安安徽
黄石烟台
沧州湛江
肇庆鹤壁
六安韶关
成都钦州

研究称抑郁症是心境障碍不能总打亲情牌

  研究称抑郁症是心境障碍不能总打亲情牌Psy525。cn
  抑郁症曾经一度成为颇受关注的时髦词汇,在大多数人眼里,抑郁症似乎是一些生活优越、位高权重的上流人士才能享有的特权,在厌倦了富足的生活之后偶尔用来小资一下的贵族病。11月27日,全世界精神科专家在伦敦抑郁症讨论会上提出,到2020年,世界范围内的抑郁症很可能成为除心脏病外最大的一种疾病。
  人们为何会引发抑郁症?抑郁症究竟是一种什么样的病症?它与季节是否有关?为此,笔者采访了北京安定医院抑郁症治疗中心副主任王刚博士。王刚介绍说:其实抑郁症就跟感冒一样平常,人们无需为此过于担忧。
  抑郁症是心境障碍
  您是否最近天天都心情低落,无精打采,对任何事都提不起兴趣呢?您是否感到异常沮丧、头晕、行动迟缓、体质下降、记忆力下降、夜里不能入眠呢?如果这样,那一定要小心,您的内心可能患感冒了。
  面对抑郁症,初次看病的人往往站在挂号台前不知道看哪个科,心理咨询?综合门诊?绝对不是精神科!对待抑郁症,人们大多将其曲解了。
  很多人认为,抑郁症是心理问题,或者是意志不够坚强,承受压力的能力差,不把它当病,其实这是误区,王刚说,其实,抑郁症就是一种非常普遍的精神障碍,或者更流行的说法是心境障碍,是人在某一段时间内显著而持久的心理疾病。
  根据最新的流行病学调查,对北京市15岁以上的城镇户口进行抽样,结果表明抑郁症终身患病率为6。87,也就是说,每100个人中有7个人一生中至少患一次抑郁症,而十几年前的数据仅为0。83。虽然大家对抑郁症的认知水平依然不够,但王刚乐观地认为,现在大家越来越了解抑郁症,公众的认识度已经比几年前提高了很多,大都能够正确处理和对待,这都得益于抑郁症的宣传。
  抑郁症不是白领的专利
  抑郁症是因为压力大导致的吗?是不是只有白领才会得呢?对此,王刚说:任何人都有可能患病,不单单是白领。
  中国流行病学调查显示,真正的高发人群是经济水平相对较低、收入较低的人群,而不是高知识、高收入人群。王刚对此解释说,这与这类人群文化水平偏低,对精神层面关注度不够,对疾病的认识度不够有关。高知识、高收入人群相对而言,更关心自身健康,同时他们对抑郁症大多有一定的了解,比较容易接受,是患病人群中的很小一部分。如何使低收入人群更加关心自己的精神疾病,应该引起大家的重视。
  抑郁症要早干预
  最近几日,安定医院治疗抑郁症的病人多了起来,而且多数为女性。难道冬季万物凋零,也会让人们的心变得冰冷吗?
  统计表明,抑郁症一生中的发病率约为5,其中15的病人在冬季初次发病。对此,王刚解释说,时下是抑郁症的高发季节,确切的机理尚不清楚,但冬季万物肃杀,很容易使人触景生情。另外人的内分泌系统可能出现紊乱或不协调等症状,情绪波动较大都是造成冬季抑郁症高发的主要原因。而女性的患病比率是男性的两倍,这与女性承受压力的能力相对较差有一定关系。
  王刚强调,如果有抑郁症的征兆,一定要尽早干预。多数人认为早期阶段可以不接受治疗,通过自我调节而治愈,但抑郁症具有很大的迷惑性,它是间歇性的,很多病人在首次看病前都有过不止一次的患病,而患者并不自知。如果不尽早治疗,只会越来越严重,发病间歇越来越短,且难以根治。
  治抑郁症不能总打亲情牌
  对于抑郁症的治疗,目前主要还是依靠药物,但是辅助治疗也是非常必要的。首先患者必须增强对压力的耐受能力和提高社会实践的应对能力。王刚说。另外,通过亲属朋友让他们重获回归社会的信心和勇气也是非常重要的。
  但王刚强调,亲属朋友们的关心是很重要的,但不能总是把病人放在玻璃罐中好好保护起来,而是要把他们尽量地推向社会。患病者如果一味在家中等待着自我治愈,而不是去适应社会,是无法在痊愈后再次面对压力和社会的,所以亲朋好友们应该下狠心帮助他们再次回到社会。
  另外,在辅助治疗上也可通过适当的锻炼和饮食改善抑郁症症状。根据日本最新研究表明,多食用绿色蔬菜、胡萝卜等叶酸含量高的食物可以减少忧郁症的患病几率。多食用多糖食品和蛋白质,也能比较好地改善这种状况,如全谷米、大麦、小麦、燕麦、香蕉、奶制品、鸡肉等。
  抑郁症就在我们身边,请您经常为自己的心量量体温,看看它感冒了吗。

为什么要春捂春捂有什么好处操作方法01:hr春捂的原因主要是,天气转暖了以后,人体的机体调节功能还没有跟上天气的变化,为了自己的身体健康着想,所以要适当春捂。02:hr春捂的好处非常多,有利……新版手机怎么换字体新版aclasstaghrefwiki10458IQMwDHW46。html手机aqq怎么换字体?下面小编来教大家。操作方法01:hr首先,我们打开我们的手机,然后……团头鲂怎么钓用什么鱼竿时间:夏季最适合钓,其它季节尽量在中午钓。钓具:可以用手竿,鱼钩用丸世钩,鱼线的型号不用太大。钓饵:可以购买商品饵,或自己在家中制作玉米粒饵料。打窝:要提前打窝,在3到4米深度……令我充满感激的记忆漫漫人生路,是否会有那样一个人,给予了你一段充满感激的记忆这天,我正写着作业,心情突然变得很烦躁,一瞬间,什么都不想做了,于是,我放下笔,准备出去逛逛。我刚一出门,……写父亲的作文字初中【篇一:写父亲的作文600字初中】记得从记事,识字到写字的阶段之中,我对父亲就几乎没有过好印象,在我眼中,他是一个比女人还唠叨,比狮子还易怒的人。父亲的容貌,最让我……你就是一道风景父母出去办些事情,因为生病,无奈之下我只好独自呆在家里。一直到中午,脸又开始发烫,脑袋晕晕乎乎的,想去吃药时,却发现药盒子内空空如也。也只能自己去买了。屋外,好像一……我的童年我的梦阳光总是在人不经意的刹那,悄然洒落你我的背影,那转瞬即逝的一霎那,成了人永远也无法挽回的漏洞。小时候,我对一切都充满着期待。我很想知道我幼稚心灵所不能了解的东西。我对长大……四季即景春秋交替,亘古不变。春,我们采撷春华;夏,我们微踏咸凉;秋,我们仰看碧天;冬,我们宁而赏雪。每个四季都有千变万化的故事,让我带领你们走进四季之美。春天最美是黎明。都说春雨……句奇葩笑破肚皮的超屌微信校园搞笑签名50句奇葩笑破肚皮的超屌微信校园搞笑签名1、我用丘比特的箭追呀追,你穿着防弹背心飞呀飞2、孤独的夜,谁愿陪我数星星,智商低的可以陪我数月亮3、一看见别人挣钱就……女朋友求婚短信1从我们相识相知,到我的一颗心暗许于你,每一天都是最美的诗篇。想陪你看日出日落,想陪你等花开花谢,一生一世一辈子,你可愿意2一条红线把缘牵,两情相悦把爱恋,三顾茅庐把你约……如何吃芒果在本文中:准备好芒果吃切块的芒果吃切片的芒果虽然芒果只在温暖的区域生长,但是却以其甜美奇香的味道风靡全球。芒果可以既可以是小吃,又能作为正餐的补充或甜点。在吃芒果前,你应……夏季饮食养生小常识夏季饮食注意事项夏季气温升高,人的食欲也随着发生改变,此时人的肠胃功能最弱,饮食稍有不慎就容易引发肠胃疾病,专家提示,在这个特殊的季节,饮食上必须注意调节,该吃的适量吃,不该吃的坚决不能吃,所……
怦然心动怦然心动的感觉是什么呢?怦然心动的感觉就像是一本书,一首音乐,一杯咖啡。诱惑的是一个微笑,一句鼓励等。题记一身长裙,一副眼镜,一个微笑,走上了讲台,足以让我怦然心动……街道上,几个小孩在放着鞭炮,开心地笑着,到处充满着过年的喜气。冬天的风呼呼吹,像在呼唤远方的亲人快赶回。一大早,我就在等着那清脆的电话铃声。丁零零晚上的时候,电话终于响了……海棠花开春回大地之时,鸟语花香,所有的花草树木都长出了新的绿色的嫩芽,开出了五颜六色的花苞,红的、蓝的、绿的、紫的五彩缤纷,好看极了!在我们学校里的思苑中拥有的一株开满了花朵的海棠树。……含羞草有人喜欢娇艳欲滴的带刺玫瑰,有人喜欢朴素中带着几分华丽的菊花,我最近只对含羞草情有独钟。从花市上买回来的含羞草,长着绿色的叶柄,把旁边几十片小叶子串成一串,小巧玲珑。伸手……三节教育倡议书老师们、同学们:水是生命的源泉,食是生命的基础,电是生命的光环。随着学校的不断发展,师生人数不断增多,用餐用水用电量也都在不断增大,浪费粮,浪费水电资源的现象亦在不经意间……淋巴排毒从此不用再做黑脸神了我们每一个人的身体中都是存在毒素的,这些毒素我们身体器官可以帮助排出体外,但是如果毒素不能及时的排出体外的话就会造成毒素堆积,伤害皮肤,那你离黑脸神也就不远了。那么我们该怎么排……灸透养生八要穴百病躲着走兵为将之威,将为兵之胆,在艾灸的过程中,每一次的配穴穴位,也可以看做有将和兵的区别,这些艾灸穴位中的将,就是人体养生保健、疏经通络的重要穴位。相对于其他穴位,艾灸这些穴位,作用……鸡汤是会回奶的吗鸽子是一种非常好的滋补品,尤其是针对贫血的患者来说,乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等……上班族的种最佳放松方法试试以下10种调节方法,它们能够帮助你从办公状态调整到居家状态:1、将工作留在办公室下班时尽量不要将工作带回家中(即使是迫不得已,每周在家里工作不能超过两个晚上)。……怎样避免开学后的不适应症下周学校就要开学了,随着假期接近尾声,不少孩子又出现了假期综合征的状况。这几天最多的电话就是问‘作业完不成怎么办’。中小学心理咨询中心主任温方老师说。对中学生的家长,温老师建议……如何清除防滑地砖我们平常的生活,一天工作下来,有时候回到家,身体是非常劳累。但还是忙于各种的家务。如何清除防滑地砖呢?在这里本站小编教大家几个小方法,让你更好地清洗家里的瓷砖。优异的瓷砖不仅可……超市使用的是防滑地砖吗超级市场简称超市,是指以顾客自选方式经营食品、家庭日用品为主的大超级市场型综合性零售商场。那么关于超市安全小知识您了解多少呢?本期我们就为大家讲一讲超市使用的是防滑地砖吗?请跟……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网