情绪可以光说不练。
　　绝大部分时候，光说不练都不是聪明做法，然而在亲密沟通中，面对自己的负面情绪时，最高明的做法，就是把情绪说出来，而不是做出来。也就是说，想方设法与对方讨论自己的感受，却不必真正付诸行动。
　　例如你可以说：我非常生气，气到想摔东西！这么说完之后，你就已经表达了心中的真实感受，可完全省略摔东西的破坏性做法。
　　或是：你刚刚这么说让我有些受不了，我现在很想逃走。对了，千万别照着心里的感受去做，你不需要夺门而出，而是留下来好好跟对方讨论自己的感觉。再举一例：我现在有个冲动，想开口骂你来保护自己。与其真正出口伤人责怪对方，不如说出你当下的感觉和心中的动机，这样就避免对感情造成无法弥补的伤害，反而更能增进彼此的情绪交流。
　　不以偏概全，聚焦具体行为。
　　硬批评的说法是：你总是说话不算话，从来不负责任！这么一来，就对他她的人格判了重刑，当然惹人生气。而软抱怨高手则会说：今晚说好一起吃饭，你却让我一个人等了很久。也就是说，描述发生的事情，而非阐述自己对他她个性所下的结论。
　　不作攻击，说明自己的需要。
　　硬批评开口往往会让对方升起一肚子火。例如：你是怎么回事，满脑子只有工作，从没想过我！、你从来不打电话给我，不管什么节日都没想到送我礼物，你心中只有你自己！乖乖，这么开口，谁受得了？
　　一起来学学软抱怨的方式：指出自己的需要但不责怪或者攻击对方。例如：亲爱的，我很需要你在周末帮忙照顾孩子，但是过去这一个月来每个周末你都在工作。、我很希望能被你关心，但似乎在我们的关系里总是我打电话问候你，也只有我记得过节送你礼物。
　　温馨提示：对于心生抱怨的问题，希望我们能够采取合理的抱怨方式，更好的和自己的另一半相处。

奶奶的菜园奶奶的家住在乡下，我是常随奶奶下地玩耍，因此结识了奶奶的菜园。刚一踏进菜园，熟悉的清香就扑鼻而来，朴实极了！向南望去，是一片翠绿。冬瓜看似黑色，近看其实是墨绿色，表皮油光……难忘的那一刻人生短短数十载，难忘的时刻总值得纪念和回味，因为那每一刻都是人生中宝贵的财富，组成了我们丰富的人生轨迹。在我记忆的宝库里，就有那么一个背影时常绽放着耀眼的光芒。这一天，天……重要的是放手成长的路上遍布机遇，在诱惑之中，我该如何抉择？是陷入？或是守住心中一方净土？心中默念：重要的，是放手。这个机会突如其来，令我措手不及。那是夏日正午，我正站在校门口执行大队……谁是老师最喜欢的人在这个弥漫着硝烟的战场上，新时代的少年展露自己的一翻风采。在我眼中，老师最喜欢的人就是张屁屁了，不信，你看！每次一到课间，老师就会像吸铁石一样把张屁屁吸到她身边，再用520胶水……请将赞许的目光投向我哇，你又会了一首曲子了，真棒呀！。这一阵阵欢呼声是对我的赞许。是的，我又学会了一首新吉他曲子。我为什么学吉他，那得从三年级的那一天说起。这天，天气晴朗，万里无云。爸爸说：……我幸运地遇见了它我所处的城市，并不繁华，但也不乏美丽的风景。这里虽不比大城市，但也有独到之处。神农山在沁阳，神农山也是无人不知，无人不晓，土生土长的沁阳人几乎都去过。刚到春天，树木……种魔豆难种的魔豆终于发芽了！我好开心，好高兴呀！周末上作文课，老师又给了一颗魔豆，让回家继续种。我想第一次发的魔豆，没种出来，这次可能也很难发芽。但是我有信心让魔豆发芽。于是我……描写夏天声音的作文【篇一：描写夏天声音的作文】夏天的声音就如同一首交响曲，悦耳动听。蝉就如一位夏天歌星中的佼佼者。大树就像是它的舞台，让它一展歌喉。就算有些烦躁，但依然很动听。……我发现了团结的力量《运动员进行曲》的乐声在整个体育馆中回荡，我们的体育委员光荣地站在领奖台上，手中高举着第一的奖状，这是我们班一个多月的辛劳汗水和团结一致的决心所换来的。原来，我们学校在星……我的自画像我是一个爱扎马尾辫的胖姑娘，苹果似的大脸蛋上镶着一双水汪汪的大眼睛，像两颗乌黑亮丽的宝石。美中不足的是，我竟然有一个塌鼻子，说到这个我就来气，妈妈说，小的时候，她经常捏我鼻子，……我给秋天拍张照在美丽的四季中，春天，充满生机，百花争艳；夏天，炎炎烈日，树木葱茏；秋天，硕果累累，五谷丰登；冬天，银装素裹，雨雪交。四季的轮回是大自然最美的赐予，不知不觉秋天又一次来临。……你在我心里六年的时光飞逝而过，这个暑假我告别了曾经厌烦的小学。回首往事，一草一木都变得那么特殊，不舍之情溢满心头。再次踏入母校时，已是金秋九月。那老得喘不过气，嘎吱嘎吱响的大门依然……