选购遮阳帽时如果内层的颜色暗一点会更好，这样能减少地面反射到帽子的紫外线再次反射到脸上。女生的帽子内层颜色选成黑色不太美观，考虑到会很认真地涂防晒霜，所以不用黑色也不要紧，应该如何选择遮阳帽呢？体形匀称的女性，选择遮阳帽的余地较大，体形矮胖的女性应尽量选择浅色、窄沿的遮阳帽，颈部较短的人，以半沿和窄沿的遮阳帽比较合适，若选戴宽沿的遮阳帽，会使人产生一种压抑感；皮肤白净的人可选择色彩比较艳的遮阳帽；肤色偏黑的人应选择淡红、菊黄、浅灰色的遮阳帽；留长发的女性，选戴四周宽沿的遮阳帽，可以收到护发避晒的效果；留短发的人，选戴宽沿或窄沿的遮阳帽较合适，那怎样自制遮阳帽呢？
　　1、先裁剪出6片帽片，宽是头围除6，加缝份，高是15厘米。
　　2、将裁剪好的帽片3片缝合在一起，缝边用包边条包起来。
　　3、将两个3片缝好的帽体缝合，用包边条包缝边。
　　4、裁剪出4片帽檐，我是用帽体比着画的，所以没有尺寸。
　　5、将帽檐两片正面相对沿外沿缝合。
　　6、将两片帽檐缝合在一起成圈。
　　7、将帽檐翻回正面，沿边辑明线，如果使用缝纫机也可以多缝几圈。
　　8、将帽檐与帽体用珠针4点固定。
　　9、将帽檐帽体和包边条一起缝合。
　　10、用包边条包住缝边，在内侧和帽体缝合。帽子就做好了。
　　一般浅色帽子防晒效果好。黑色等深色衣帽吸收太阳光比较高，防晒效果最差。而浅色衣帽的阳光反射率高达85左右，吸收太阳光辐射较少，防晒效果更好一些。因此，买给孩子的遮阳帽要首选浅色系，男孩子可以选择天蓝色、浅绿色；女孩子可以选择粉红色、鹅黄色等。
　　通过本站小编的介绍，怎样自制遮阳帽大家都清楚了吧，不过为了好看还是购买成品比较好，如果大家还想了解更多遮阳帽的知识，那就继续关注本网登山安全小知识库中的内容吧。

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