处暑后防秋燥：适当秋冻穿衣随时增减
　　处暑后天气虽然转凉，但千万不必一味着急增加衣服，偶尔需要扛一下，特别是身强力壮的人，依旧可以像夏季一样衣着单薄一段时间。民间素有春捂秋冻，意思就是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气，以免秋燥。因为热往外走之时，必有寒交换进去。当然，对于体弱多病的人，还是应按照气候变化适当加衣服。
　　处暑后防秋燥：饮食少辛多酸滋阴润肺
　　秋天空气湿度下降，人们通常会感觉皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛，口燥咽干，大便干结等，这时需及时采取措施，预防秋燥症。根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，处暑时节要多吃一些能滋阴润燥的食物，如银耳、藕、菠菜、鸭蛋、蜂蜜等，防止燥邪伤害人体阴液。

冬季培养这个好习惯让你快速变瘦肚子上长出一圈游泳圈，不仅有碍美观，还不利身体健康。美国《预防》杂志最新载文，帮你解决烦恼。1、站直，收腹美国加利福尼亚州力量与体能训练专家黛博拉莫伦博士表示，站直……春季宝宝饮食注意三点防止风寒入侵少患疾病春季天气温暖，万物生长速度加快，这个时候，正是宝宝长身体的好季节，那么，春季宝宝饮食应该注意什么，多补充哪些营养，才能健康成长呢？春天补维生素D和钙春季是宝宝生长发……日本清森蜜桃苹果是转基因水果吗日本资源十分匮乏，大量的农产品都需要从国外进口，据了解日本每年进口大量的转基因食品，尤其是玉米、大豆、小麦等已被广泛使用转基因技术种植农作物。尽管进口了大量转基因农产品，但日本……云南十大常见毒蛇每年五月，分布在云南的毒蛇就出来攻击人类了，云南的临沧、昭通、曲靖、昆明周边地区，也成为了毒蛇伤人的高发地。如果你打算去云南旅游的话，本站给大家介绍云南十大常见毒蛇，请大家小心……试管婴儿会生出侏儒吗试管婴儿，在当今社会已经被更多的家庭所接受并采纳。这种做法的好处是第一可以减少因精神压力过大而导致一直无法受孕的夫妻顺利怀孕；第二自然就是在生育能力上有障碍的夫妻来获得属于自己……如何防止信用卡再境外被盗刷随着中国成为全球第二大经济体，在中国信用卡持卡人已经开始不断的攀升。拥有信用卡的持卡人，并且有多张信用卡的持卡人已经是一件很正常的事情。国人在使用信用卡消费，已经是支付的主要工……空挡滑行会损坏变速箱吗有很多新手司机就是因为一些不经意的小失误，很容易导致爱车损坏。其中，比较多发的就是在驾驶中挡汽车的时候空挡滑行，空挡滑行会损坏变速箱吗？这也是很多新手司机特别关注的问题，有些开……如何治理草原荒漠化过度放牧，人口激动、过度开垦都是导致草原沙漠化的原因，那么，如何治理草原荒漠化呢？随本站小编一起了解下吧。合理利用水资源在农作区主要是改善耕作和灌溉技术，推广节水农……如何减轻海洋灾害带来的危害海洋灾害造成的损失急剧增长。近十几年来，海洋灾害破坏越来越广泛，造成的危害越来越严重，同时由于人类活动的影响，海洋污染和海洋环境异常变化加剧，导致赤潮等海洋灾害日趋严重。50年……哪些人容易被算命骗局诈骗现在科学技术虽然非常发达，但是依然有很多人愿意搞迷信活动。这里面不乏一些高学历的群体或者成功人士。虽然，算命并不违法但这种愚昧无知的做法，很容易掉入骗子的陷阱。哪些人容易被算命……冬天打羽毛球怎么着装由于羽毛球是室内场地，所以冬季是打羽毛球比较合适的季节。但是冬季打球还是需要做好防护工作的，避免受到风寒，同时保证运动的安全性。冬季打羽毛球时该注意什么？冬天打羽毛球怎么着装？……如何防范钓鱼网站所谓的钓鱼网站通常就是指那些伪装成银行或电子商务的网站，以此窃取用户提交的银行帐号、密码等私密信息，从而进行一些非法的行为，很多用户不太留神的话就很容易上当受骗，后果不堪设想，……